恋愛がうまくいかない女子におくる４つのアドバイス

　「なぜか最近恋愛がうまくいかない……」
　「好きな人に好きになってもらえない……」

　恋愛に関する悩みはなかなか尽きません。
　では、どうすれば愛される女性になれるのか。『愛され女神に生まれ変わる方法』（みちよ／著、SBクリエイティブ／刊）では、スピリチュアル・カウンセラーの著者が、女性が輝き、愛されるための方法をまとめています。
　今回は本書から抜粋して、恋愛がうまくいかない女子のためのアドバイスを紹介したいと思います。

■母親から精神的に自立する
　著者によると、母と娘が意識の上で“結婚”してしまっている状態は、恋愛を遠ざける大きな原因だといいます。
　母親の「わたしには自由がなかったから、あなたには自分の夢をかなえてほしい」という思いと、娘の「お母さんを守らなければ」という思いが強固に結びつき、依存し合っている状態は、本当の意味での「親孝行」とは言えません。
　一人の女性として自立した状態が、素敵な恋愛を呼び込むと言えそうです。

■自分に「ごほうび」をあげる
　「ごほうびを受け取るのは、自分が何かを成し遂げてから！」と思い込んでいませんか？
　でも著者によると、その考え方は大間違い。目標にたどり着くまでの長い道のりでカラカラになってしまいます。
　大事なのは、自分にきちんと栄養をあげること。自分に「ごほうび」をあげることによって得た“幸せ感”こそが、エネルギー源になるのです。
　高級なものである必要はないので、自分に「ごほうび」をあげることを意識してみてください。

■毎日鏡で自分の裸を見る
　「女性に生まれて面倒だな」と感じたり、「わたしは美人ではないから……」と卑下したりしていませんか？
　そんな人に著者が勧めているのが、「毎日鏡で自分の裸を見つめ、女性の体をもつ自分を愛してあげる」という方法です。
　著者によると、自分の女性性を受け入れることは、女性が輝くためにとても大切なこと。自分の体に意識を向けるだけで、女性は自然と輝くことができるそうです。

■体の末端をキレイにする
　体の中で一番「女性らしさ」が出る部分は、実は末端。末端とは、髪の毛、まつ毛、指、爪、手足、耳、首などを指します。
　末端をケアしていると、外見に磨きがかかるだけでなく、「わたしは自分を大事に扱っている」という意識が芽生えてくるもの。
　「恋愛がうまくいかない」という人は、まつ毛に美容液をつけたり、かかとを保湿したりすることからはじめるといいかもしれません。ピアスやイヤリングといった「末端アクセサリー」をつけるのも有効です。

　いかがでしたか？　著者によると、恋愛を成就させる秘訣は、「自分の女性性を受け入れること」と「愛されるために頑張るのをやめること」。
　恋愛がうまくいかないと悩んでいる人は、ありのままの自分を愛することを心がけてみるといいかもしれません。
（新刊ＪＰ編集部）

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