【埼玉県志木市】毎日を楽しく過ごせるきっかけづくりのイベント「Happy Wellness Day」が開催！

2025/07/29 17:45 ストレートプレス

「自分を好きになろう」をビジョンに掲げ、健康、習慣、幸せに繋がるコンテンツ企画を提供するLink Hは、毎日を楽しく過ごせるきっかけづくりのイベント「Happy Wellness Day」を開催する。

開催日は11月29日(土)で、場所は埼玉県志木市。7月25日(金)からチケットを発売開始した。

地域の人々が健康で楽しく過ごすためのイベントが開催

「Happy Wellness Day 2025 in 埼玉・志木」は、地域の人々がもっと健康に、毎日を楽しく過ごせるきっかけづくりとして企画されたイベント。

特に「運動が苦手」「身体が重く感じる」といった不安を抱える女性に向けて、気軽に楽しく参加できる内容を用意している。

身体をやさしく動かして整える「美筋ヨガ©」のレッスンと、日常生活の中でも実践できる「疲れない歩き方」のワークショップを組み合わせた特別プログラム。

どちらも専門の講師がわかりやすく丁寧にサポートするため、初めての人でも安心して参加できる。

運動や姿勢、呼吸といった「自分の身体と向き合う習慣」は、心の健康にもつながる。健康寿命をのばしたい、いつまでも元気に過ごしたいという地域の人々の声に寄り添いながら、心身ともに元気になれる場を地域で育んでいきたいと考えている。

開催日は11月29日(土)で、第1部は14:00～15:30、第2部は16:30～18:15。場所は志木市民会館仮設会議室。第一部の参加費は埼玉県民・Studio R会員が2,500円、一般が3,000円。第二部の参加費は埼玉県民・Studio R会員が3,000円、一般が3,500円。

同イベントは女性専用。中学生以下は入場不可となっている。理由を問わず、チケット申込後のキャンセルや変更はできない。持ち物はヨガマット、水、動きやすい服装(更衣室あり)。リリースボールは当日貸し出しされる。

Link Hの代表である廣田なお氏は、「みんなが気楽に集える場を作りたい」という想いからヨガスタジオ設立を決意。銀行退職後、大手ヨガスタジオにて年間数百本のレッスンを経験し、2017年に東京都目黒区にボディメイクヨガスタジオ「HOME」をオープンした。

「自分を好きになろう」をモットーに、自分自身が納得できる身体作りをベースとしたオリジナルメソッド「美筋ヨガ(ほぐす＋のばす＋鍛える)」を考案。

現在は全てのレッスンをオンラインに切り替え、「美筋ヨガオンラインサロン」の運営や、YouTube「美筋ヨガチャンネル」の配信を行っている。

SNSのフォロワー数は50万人を超え、メディアやイベントにも多数出演、法人クライアントのニーズに合わせたオリジナルレッスン開発など、多方面において幅広く活躍中。

著書の『たった5日でウエスト−7cm 美くびれデザイン』(幻冬舎)は発売3日で重版となり、14万部のベストセラーとなっている。

2作目となる『10分で4cm伸びる！細くなる！脚長革命』(幻冬舎)は発売前重版となり、現在6万部の発行部数。その他著書に、『整えるヨガ心とカラダの不調に効く365日の基本ポーズ』(ダイヤモンド社)や『目覚めよ! ぐ～たら筋』(マイナビ出版)などがある。

健康に興味がある女性は「Happy Wellness Day」に参加しよう。

Happy Wellness Day参加申し込みページ：https://1129hwd.peatix.com
廣田なお氏公式Instagram：https://www.instagram.com/onaoonao

(佐藤ひより)

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