健康な食生活をしようとすると年間55000円も支出が増えることが判明！

「健康な食生活は年に55000円のコストアップになる！」という研究結果(英文)があります。

・1日150円ほど出費が多くなる
ハーバード公衆衛生大学院が行った調査で、日本を含む10カ国の過去データのシステムレビューをやったら、野菜・魚・果物を中心にした健康的な生活を送ると平均で1日150円ほど出費が多くなることがわかったそうな。

・低所得者層は肥満が多い？
1日150円なんで、年間55000円の支出アップにつながるわけですな。 確かに魚とか野菜を買うより、100円ショップでパスタの束を買い込んだほうが断然安くあがるんで、普通に納得の結果であります。アメリカじゃ低所得者層は安いシリアルとかピザばかり食べるので、富裕層よりも肥満が多いなんて話もありますしね。

・55000円で健康になるなら安い投資？
ただ、この研究をよく見ると、加工度が高い健康食品（無脂肪牛乳みたいなやつね）もコストを押し上げる一因にカウントしてるんで、高脂肪食にこだわらないパレオダイエットならもうちょい安くあがるかも。しかし、年間に55000円の支出増で健康になれるんなら安い投資ですけどねー。

執筆: Yu Suzuki http://yuchrszk.blogspot.jp
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