秋といえば炊き込みご飯！ おすすめの具とレシピをご紹介

いよいよ秋本番を迎え、全国各地の新米が出回り始めるころ。まずは炊きたての白飯で味わったら、次は炊き込みご飯でいただくのも良いだろう。でも、いつものレシピじゃ変わり映えしない……、そんなときにぴったりな、変わり種でしかも秋っぽい炊き込みご飯を、クックパッドでリサーチしてみた。

■サンマ缶でおもてなしにも炊き込みご飯
秋の味覚・さんまもこれなら気軽に味わえる？！　梅干しが味のアクセント

材料（２人分）：米1.5合、さんま蒲焼缶詰1缶、★おろししょうがと酒各大さじ1、★めんつゆ（3倍濃縮）大さじ1と1/2、梅干し2個、バター大さじ1、わさびと白ごま各好みの量

1.といだ米を炊飯器に入れてさんま缶を汁ごとと★を入れ、少し多めに水加減する。軽く混ぜ、普通に炊く
2.炊き上がったら全体を混ぜ、バターをのせてふたをする。全体を軽く混ぜる
3.器に盛ってごまをふり、叩いた梅、わさびを添える

■秋味♪サツマイモと茸の炊き込みごはん
味つけが塩昆布だけと超お手軽。昆布の塩気で芋の甘みが引き立つ

材料：米2合、さつま芋200g、まいたけ（しめじでも）1パック、塩昆布20g、酒大さじ2、水2カップ－大さじ2

1.さつま芋はよく洗って皮付きのままサイコロ状に切り、水にさらしてあくを抜く。まいたけは食べやすくさく
2.米に酒と水、塩昆布を加えて混ぜ、1をのせて炊く
3.炊き上がったらさっくりと全体を混ぜて完成

■超簡単。鮭のバター醤油炊き込みごはん♪
甘塩鮭にバターじょうゆが相性抜群。コーンが入るので子どもウケも良いご飯

材料（3合分）：米3合、甘塩鮭2切れ、水540ml、しょうゆとレモン汁各大さじ2、バター20g、コーンとパセリ各適量

1.といだ米と、パセリ以外の全ての材料を入れて炊く
2.炊きあがったら鮭の骨をとる。器に盛り、好みでパセリをふる

どれも手軽に旬の味覚の美味しさを堪能できるレシピ。ぜひお試しあれ。

■サンマ缶でおもてなしにも炊き込みご飯　http://cookpad.com/recipe/2144806
■秋味♪サツマイモと茸の炊き込みごはん　http://cookpad.com/recipe/2390831
■超簡単。鮭のバター醤油炊き込みごはん♪　http://cookpad.com/recipe/2440285
元記事URL http://suumo.jp/journal/2014/10/07/70896/

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