20〜50代の男女の体の冷え対策に関するアンケート。ほとんどの人が体の冷えに悩んでいる！？【2024年アンケート調査】

年も明けると、全国的に冬も深まり寒くなってきます。
そんな冬は体の冷えが気になるとなる人も多いようです。

ここでは、、”自分をもっと好き になるコスメスキンケアプラットフォーム“『ONEcosme』を運営する株式会社FoRによる、20代～50代の男女に「体の冷え対策」についての調査結果を見ていきましょう。

1年で体の冷えが気になる時期についてのアンケート

 

ここでは、冷えが気になる時期があるか、そしてそれはいつなのかという質問についてのアンケート結果を見ていきましょう。

冷えが気になる時期の有無とそのシーズン

 

「1年で体の冷えが気になる時期はありますか？」と質問には、回答者の98%が「はい」と回答を寄せました。

そこで、「体の冷えが気になるのはどの季節ですか」と質問したところ、「冬」という回答が82%となりました。
次に多いのは「1年中」と回答でした。

つまり、アンケート回答者の多くが体の冷えを気にしており、特に寒さが深まる時期に体の冷えを感じていることがわかりました。

冷えが気になる場所についてのアンケート

 

では、体のどの部分が冷えが気になるのでしょうか。
そのアンケート結果を見ていきましょう

冷えが気になるのは体のどの部分？

 

冷えが気になる部分についての質問に、最も回答が多く寄せられたのは「手足」でした。

・ 手足 ：66%
・下半身：19%
・ 全身 ：13%
・上半身:2%

下半身や全身の冷えが気になっている方も、一定数いました。

冷え対策についてのアンケート

 

今回のアンケート調査では、回答者の多くが冷えを感じたり悩まされていることがうかがい知ることができました。
では、どのような冷え対策を行っているのかも見ていきましょう。

体の冷え対策をしていますか？

 

「体の冷えの対策をしていますか？」との質問には、アンケート回答者の83%が「はい」と回答しました。

冷え対策の実例

アンケート回答者が実際に行っている冷えの対策としては、下記のような実例があげられました。

・暖かい厚手の靴下やレッグウォーマー、腹巻きを着用する
・白湯や生姜湯など体を温めるものを飲む
・湯船に浸かる
・湯たんぽやカイロを使用する
・手足の運動やマッサージをする

アンケート回答者の多くは、厚手の靴下を着用したり生姜湯を飲んだりするなどして、体の冷え対策を行っています。

気になっている冷え対策

アンケート回答者が気になっている冷えの対策としては、以下のとおりなものがありました。

・着る毛布やこたつソックスなどの冷え対策グッズ
・冷え対策用のサプリメント
・一人用のこたつ
・電熱ベストや電熱パンツ
・充電式のカイロ
・電子レンジゆたんぽ
・漢方
・ヨガ

体を温めるグッズに注目している回答者が多い結果となりました。
今後取り入れたい冷え対策として着る毛布やこたつソックス、サプリなどの体を温めるグッズが気になっている方が多いことがわかりました。

調査概要

調査方法：アンケート調査
調査期間：2024年1月11日
調査対象：20代～50代のONEcosmeユーザー
対象者数：100名