知らんかった！ 薄毛に関するエトセトラ「薄毛をチェックするにはアレが有効」

薄毛のセルフチェックに使えるモノって？

薄毛そのものは、なかなか自分ではわかりづらいもの。かといって、他人はもちろんのこと、家族ですら指摘しづらい事の一つ。

「洗面所で合わせ鏡」が割と一般的なのだが、正直めんどくさいし「そこまでして見たくない」という気持ちもある（確かに自分の“想像以上”に進行しているパターンとか、考えたくない……）。

実は、自分の頭皮状態をチェックするのにもっとも手っ取り早いのは、ケータイのカメラで「自撮り」する方法。地味にメリットも多い。

まず、写真が残せるので、過去と現在の比較が容易なのだ。毎日とは言わず、数週間あるいは2～3か月ごとのチェックを行うことで、進行状況を客観的に比較することが可能となる。

これが他人にチェックしてもらった場合はどうだろう。「うーん、結構キてるねえ」とか言われて「結構ってどのくらいだよ！」となるのがオチだろう。そう考えれば、写真ログとして残すのはかなり有効なのだ。

どうせ写真で残すのであれば、頭頂部だけではなく「正面×側面×頭頂部」のワンセットで残しておくのがおススメだ。

薄毛に「あの方法」は役立たない？ウソと本当

男性型の脱毛症（AGA）に限って言えば、薄毛は言うまでもなく大昔からの男の悩み。かつらや植毛、育毛剤やケア用品、そして専用シャンプーなど“薄毛対策用品”の出現と消滅が、悩みの深さを物語っている。

しかし、市販されている多くの“薄毛ケア用品”には、イメージ先行ばかりで効果に疑問視されるものも多く含まれているのだ。

日本皮膚科学会という社団法人の発行した『男性型脱毛診療ガイドライン2010』には、脱毛治療・成分などについて詳しく記載されている。

「塩化カルプロニウム」「t-フラバノン」「アデノシン」「サイトプリン・ペンタデカン」…いずれも耳慣れない成分の名前ばかりであるが、ちょっと調べると市販の対策用品ではメジャー級の成分であることがわかる。

実はこれらすべて、「行うことを考慮してもよいが，十分な根拠がない」という評価がされてしまっているのだ。

また、育毛シャンプーや育毛剤は毛母細胞のある真皮まで浸透することは無い。これらの製品が提唱する「毛穴の脂が原因」というのも、誤りともされている。

実は間違った情報が多い“薄毛知識”、十分注意したい。

薄毛対策の「情報強者」

お医者さんによれば、最近はネットやツールを駆使して、多くの情報を携えた患者さんが増えてきているという。
「特に若者はネットで薄毛や治療を徹底的に調べ、理解してから来院する傾向が強い」と語る。

これは、効果の無い“ケア用品”のまん延や、科学的根拠の無い処置を高額で販売する“育毛サロン”によるトラブルなどが背景にあると見られる。

また、これらの「薄毛情強」は30代に多いらしい。30代、40代のうちに薄毛専門医での治療を行うと、薄毛が改善されるということをわかったうえで来院するケースがほとんどなのだそうだ。

“正しい薄毛の原因”と科学的な治療

薄毛治療の研究はここ10年ほど。これまでは「遺伝」「男性ホルモン」などさまざまな原因が取りざたされていたが、科学的な要因はすでに判明しているという。

男性型脱毛症（AGA）の原因は、DHTというホルモン。代表的な男性ホルモン（テストステロン）と酵素（5αリダクターゼII型）の働きで生じるDHTが、結果的に発毛の抑制作用成分の発生につながっているのだ。

かいつまんで言うと「DHTを抑えれば薄毛は治療可能」というわけだ。

現在、DHTの発生を抑える薬として厚生労働省に認可されているのは『フィナステリド(商品名:プロペシア)』という内服薬だけである。

AGAの98％に有効であるとも言われている『フィナステリド』だが、法律上は医師しか処方できない。育毛サロンではなく専門医に問い合わせるのが近道だ。

ちなみに内服薬は1か月分で1万円前後が一つの目安となっているようだ。個人差はあるだろうが、3か月から10か月で効果が表れるケースがみられる（後述サイト参考）。

一昔前では「治らない」とされていた薄毛。状況は変わって、現在では有用な選択肢があるのはありがたい。

とりあえず自分の“現状”が気になる人は、冒頭でおススメした「ケータイ自撮り」でセルフチェックしてみては？

取材協力：銀座HSクリニック
http://hsclinic.jp/