チャチャっと簡単な中華料理はシンプルで美味しいな【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

9月4日

朝ごはん

久留和港を臨んでの散歩。涼しいってほんとに天国。

プロテイン、ヨーグルトとバナナ。

昼ごはん

クロックムッシュ（もっと焼くべきだったと反省）、サラダ（オニオンときゅうりとしらす）、ビール。

夜ごはん

豚バラと野菜炒め（ピーマンとゴーヤー）、杓子菜漬けの炒飯、トマトと卵の中華スープ。チャチャっと簡単な中華料理はシンプルで美味しいな。

梨。

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