【東京都豊島区】整体×トレーニング！パーソナルジム「CHART目白店」で痩せやすいカラダを作りを目指そう

整体×トレーニングで痩せやすい身体作りを提供するパーソナルトレーニングジム「CHART」を運営する架け橋は、2月18日(火)に「パーソナルジムCHART目白店」をオープンする。パーソナルジムCHARTの店舗数は、目白店の出店で直営・FC合計で5店舗となる。

一生モノの健康的な身体を作るパーソナルジムCHART

パーソナルジムCHARTは、2022年に表参道店をオープンし、「人お客様の健康寿命を伸ばして、かけがえのない時間を1日でも長く」というミッションを実行するために、パーソナルジム運営をスタートした。

国家資格である柔道整復師の資格を持つトレーナーが多く在籍し、運動だけではなく肩こり、腰痛、姿勢改善などのメニューも提供して、利用者を一生モノの健康的な身体へ導く。

幅広い年齢層の人が利用しているが、一番多いのは40～50代。「痩せたい」という共通の悩みに加えて、慢性的な肩こりや腰痛、姿勢改善など身体の不調や身体の歪みを治したいという人が多い。

マンツーマンの広い空間なので、他の人を気にすることなく、整体とトレーニングに集中できる。

「整体」は身体の歪みや疲労を矯正する施術方法。長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎなど、日常生活から起こる身体の歪みを治し、不快感や痛みを軽減する。正しい姿勢に戻し、痩せやすいカラダを作る。

そして「トレーニング」は身体の力を引き出し、筋力や柔軟性をアップさせる。整体で正しい姿勢に整えた後にトレーニングを行うことで、不調の原因となる筋肉の偏りを改善し、より健康的なカラダを作り、ケガのリスクを最小限に抑える。

また「整体×トレーニング」の組み合わせは、リラックス効果やストレス解消にも効果的だ。整体の施術を受けることで深いリラックス状態に入り、心身の緊張が解きほぐされる。

さらにトレーニングによって体内のホルモンバランスが整うため、幸福感やストレス軽減効果が期待できる。

施設は完全個室で、ウォーターサーバー、タオル、ウェア、シューズあり。また、入会金通常44,000円のところ0円、体験料も0円の先行キャンペーンを実施している。キャンペーンや店舗詳細は公式サイトを確認しよう。

料金プランは、月4プランが29,800円(税込)で1回あたり7,450円(税込)、月8プランが58,000円(税込)で1回あたり7,250円(税込)だ。

以下は、利用者の声の一例だ。

「産後ジムに行ったり運動する時間もなく、産後太り解消どころか2年で＋10kg太ってしまいました。『整体×運動でリバウンドしない体づくりができる！』と聞いて、育児で甘利時間が取れないけれど、一カ所で整体とダイエットができるならと思い迷わず体験に参加しました。

初めての体験の日、まずはどんな体になりたいか等、丁寧にカウンセリングしてくれました。姿勢チェックをしてから筋トレスタート。久しぶりの運動でもペースを合わせていただき、安心して始められました」

この機会に、「パーソナルジムCHART目白店」をチェックしてみては。

■パーソナルジムCHART目白店
住所：東京都豊島区目白4-19-20 C・MFII マンション1階ANNEX 4F
営業時間：8:00～20:00
公式サイト：https://chart-happiness.com/studio/mejiro

(佐藤ひより)

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