睡眠の専門家監修の“仮眠室”が誕生！「ネスカフェ睡眠カフェ」が新ナップコースの提供を開始

2019/12/16 12:00 Nicheee!（ニッチー！）

ネスレ日本が運営する「ネスカフェ睡眠カフェ」は、より質の高い仮眠が体験できる新コースの提供を今月4日(水)よりスタートした。これに伴い前日、同店にて報道陣向け発表会が開催された。
近年の社会問題となっている日本人の睡眠不足や睡眠負債にネスレ日本は注目。新しい睡眠スタイルを提案する「ネスカフェ睡眠カフェ」フラッグシップ店舗を今年3月に大井町にオープンした。短い昼寝の前にカフェイン入りコーヒーを飲むことで起きる頃にシャキッと目覚め、その後のパフォーマンス向上が期待できるナップコースは同店の人気コースの一つだ。今月4日より提供が開始された「新ナップコース」は、睡眠科学の第一人者である広島大学林光緒教授が監修。映像プログラムを組み合わせることによって、既存のナップコースよりも質の高い睡眠を目指す内容となっている。

新ナップコース用の仮眠室の壁面には窓枠をイメージしたスクリーンが設置。利用客は入眠前に「ネスカフェ」のカフェイン入りコーヒーを1杯飲んだ後、レザーリクライニングチェアに座りながらスクリーンから流れる映像を見ることができる。

スクリーンには森林が徐々に暗くなって行く映像が数分間上映。監修した林教授によると、睡眠前は副交感神経の活動を優位にすることが必要とのこと。ストーリー性が強くない、自然をモチーフにした連続性のある映像を見ることでリラックスしやすくなるという。

約20分後にはスクリーンに青白い月明かりの映像が流れ、利用客の身体にも映像が投影される。起床時にしっかり目覚めるためには、交感神経の活動を優位にすることが重要であり、情動的な映像がスクリーンや自身に投影されることでその効果も導きやすくなるという。

今回紹介した新ナップコースの利用料金は30分1,200円（税抜）、60分1,950円（税抜）。さらに今月より「ネスカフェ睡眠カフェ」を毎日利用できる月額定額チケット（2,980円/税抜）の販売も開始した。昨今注目が集まるコーヒーナップをより快適に体験できる同店の新コース。ぜひこの機会により質の高い仮眠を楽しんでみてはいかがだろうか？
【店舗情報】ネスカフェ睡眠カフェ住所：東京都品川区大井1-7-7 K-2ビル5階営業時間：9時～18時（最終受付17時30分）席数：ベッド 6台＋レザーリクライニングチェア 4つhttps://suimin-cafe.jp/