【美活レシピ】今が旬！ヘルシーな「菜の花」が見逃せない♪
「菜の花」ってスーパーで見かけることがあっても、なかなか使いこなせないかも？って思いますよね。菜の花は今から春にかけてが旬。そして、その栄養は美活のために見逃せないパワーがあるんです！今回は、初めてでも絶対においしく作れる、菜の花レシピをご紹介♪一度ハマったら、お気に入りのヘルシー常備菜になるかも♪
美味しい＆ヘルシー♪ 菜の花の簡単レシピ
菜の花×生姜で最高にヘルシー♪
春限定！菜の花の餃子が美味しい♪
菜の花たっぷり! 春のワンタンスープ
まるでお花畑！栄養バランスパーフェクトなごちそうサラダ
おもてなしに！華やかミモザサラダ
おつまみにも！菜の花の炒め物っておいしい♪
菜の花のスープ炒飯
これ1品でごちそう！菜の花のちらし寿司
菜の花とスモークサーモンのちらし寿司
関連記事リンク（外部サイト）
【美活レシピ】簡単に栄養バランス満点の料理を作る、たったひとつの法則
【美活レシピ】使わなきゃもったいない！「ココナッツオイル」のヘルシーレシピ
【美活レシピ】「小さめポーション」がヘルシー！ふだんのごはんに、フィンガーフードを取り入れよう♪
local_offerゼクシィキッチンコラム
【美味しいレシピと出会うなら】のゼクシィキッチンがお届けする公式チャンネル。食材や料理に関する豆知識や情報を毎日配信！
ウェブサイト: https://zexy-kitchen.net/columns
- ガジェット通信編集部への情報提供はこちら
- 記事内の筆者見解は明示のない限りガジェット通信を代表するものではありません。