家の中、寒すぎ…低コストでがんばる防寒対策・小ワザ集

寒さがいちばん厳しい2月。家の中が寒くてしょうがない！と悩んでる人もいるのでは。そこで今回は、試してみたい防寒対策ワザをネットから集めてみた。

■着る物で防寒！室内用かどうかは、関係なし？「登山用品やスキー用品の下着が暖かい！　冬山登山用のアンダーウェアがおすすめ」「家の中でもダウン。真冬はダウン着たまま布団に潜り込み、寝る」「極度の寒がりなので家の中でもマフラー、もこもこ靴下二枚重ね、手の甲だけの手袋、レッグウォーマー、パーカーonパーカー、小脇にアンカの完全武装です」「風邪でもないのにマスク。顔を覆うとあったかい」

流行中の“伊達マスク”は家の中でも有効のようだ。

■床からやってくる冷気をシャットアウト！「ホットカーペットを敷く。その下にアルミシートを敷くのを忘れずに」「廊下でも部屋でも、フローリングや板床にはとにかくカーペットやラグを敷く。あるのとないのでは全然違う」

常に体と接触せざるを得ない床。まずは床の冷気対策を意識するべきかもしれない。

■窓からもやってくる冷気はDIYでシャットアウト！「DIYで二重窓にしてる。窓枠に合う枠を作って養生シートを貼ってるけど、保温性抜群。その証拠に結露がガラスにつかない。枠を作るのが面倒なら、そのまま窓枠に両面テープで留めてもいい」「窓にプチプチをのりで貼ってる。のりは障子張替えコーナーで売っているものを水で50％ほどに薄めて雑巾を浸し、ガラスにつけます。春になったらべりっとはがせばOK」「ドアや窓の隙間に貼る隙間テープがオススメです。ドアの下の隙間からの冷気が寒かったけど、部屋が暖かくなりました！」

テープやプチプチ（正式名称は気泡緩衝材）をうまく活用している人は多いようだ。

ほかにも、「石油ストーブでお湯を沸かす」ことで部屋を加湿したり、「しょうが入りスープや豚汁をよく食べてる」「ストレッチ。身体が末端からじんわりあったまります」など普段の生活に取り入れたいアイデアも多数みられた。

それでは最後に、究極にうらやましい方法を……「デブ猫。温かいよ～」「ニャンコと一緒に寝ます。心まであったかくなる」

猫を飼っている方には当たり前のことかも!? 紹介したものはわりとローコストにできるものばかりなので、チャレンジしやすいものから試してみてはいかがだろうか。
元記事URL http://suumo.jp/journal/2015/02/04/77455/

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