日記が続かない人にも！ ミドリの「ごはん日記」で、忘れたくないレシピや思い出を記録できるよ

商品提供：ミドリ

日々の行動や感じたことなどを記録する“ライフログ”をつける人が増えていますよね。

私も手帳やノートに書いていて、今年の秋からは焼き菓子の記録も始めました。

記録するなかで「食べたものをもっと綴っていきたいな〜」と感じるようになりました。

そんなとき、ミドリからアナログ派な私にぴったりのアイテムを発見しました。

「おいしい」が記録できる日記

ミドリ「おいしい日記」880円（税込）

「おいしい日記」は、日々の「また食べたい」を書き留められる日記です。

“食”に特化している日記って珍しい！

旅行先で食べて感動した料理、親から教えてもらった秘伝のレシピ、お気に入りのお店……など、ページをめくるたびに「おいしかったな〜」の日々が思い出せますよ。

無理なく続く工夫が満載

日記をつけるときの悩みが「続くかどうか」ということ。

「おいしい日記」はシンプルな中身ながらも、続けやすい程よいガイドがあるのが特徴です。

ドット方眼のフォーマットで、1ページにつき3つのおいしい記録ができます。

また、5段階の星マークがついており、好きなペンで塗って満足度も記載できますよ。

1回の文字量も多くなく、デコレーションをしなくてもサマになるノートなので、「たくさん書き込まないと！」と気負うことなく記録できます。

日付もフリーなので、好きなときに書けるのが嬉しい〜！

書き心地のいい「MD用紙」を使用

紙はにじみや裏抜けがしにくい「MD用紙」を使用。

書き味がいいので、ストレスなく記録ができます。

私だったらこんな“食”を記録したい！

些細なことですが「おいしい」に加えて、失敗や背徳感などの“楽しかった食”も残していきたいです。

SNSで食事の記録をつける方も多いですが、あえてアナログな記録をおすすめしたい！

文字を書いていると心が落ち着きますし、充実した時間が過ごせると感じるからです。

そして何より記憶に残りやすい。おいしかった日々をいつまでも忘れずにいられそうだと思います。

12月はクリスマスや年末など、イベントが盛りだくさん。

「おいしい！」と感じる瞬間がたくさんあるので、記録しておきたい方はぜひチェックしてみてください。

アナログっていいな。とある手帳で「3つだけ書く日記」を続けたら幸福度がアップした気がする

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Image: ミドリ公式サイト、田中 青紗（サムネイル）

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