【大阪府大阪市】セミナーやマルシェが楽しめる「からだ・こころ うるおう 漢方＆薬膳イベント」開催！

スギホールディングスの子会社である薬日本堂は、「からだ・こころ うるおう 漢方＆薬膳イベント」を11月28日(金)・29日(土)の2日間、薬日本堂漢方スクール 大阪校で開催する。

イベントでは、多種多様な薬膳・漢方セミナーに加えて、和漢マルシェでは7店舗が出店。多彩なコンテンツが用意されており、漢方初心者も楽しめるようなイベントだ。

幅広い講座を用意

まずは、漢方セミナーから紹介していこう。

薬膳塩作りの体験型セミナーから、秋の不調を改善する養生法セミナーまで、幅広い講座が開催される。

11月28日(金)10:30～12:00には、『口ほどにものを言う?!「爪」が語る、からだとこころのメッセージ』を3,300円で実施。爪を観察することで、心や体の状態が見えてくるという。

乾燥、縦線、凹凸、反り返りなど、これらのサインが何を意味するのか漢方的な視点でひも解き、それぞれの状態に合わせた養生法を教えてもらえる。爪を美しく見せる方法は、マニキュアを塗ったり、外側からケアしたりするだけではない。同セミナーに参加すれば、「ネイルのインナーケア」の大切さがわかるとのこと。「内側から美しく」を、爪の美容と健康にも活かしてみては。

11月28日(金)13:00～14:30には、『自分で作る！薬膳塩』を3,850円で開催。普段よく使う塩を自分の体調タイプに合わせた薬膳塩にしてみては？

身近なスパイスやハーブの中には、和漢素材が多く含まれるという。漢方の体調タイプチェックをもとに、おすすめの和漢素材を加えて薬膳塩に仕立ててみよう。

今回は和漢マルシェでも人気だという、江戸時代から続く大阪の老舗「神宗」商品とのコラボ企画。なお、各自ひと瓶、薬膳塩を作って持ち帰れる。

11月28日(金)15:15～16:45には、『体をいたわる薬膳粥とスープの話～美潤益気～』を3,300円で実施。

お粥を「回復食」「体調を崩したら食べるもの」と思っていないだろうか。消化しやすく体調や気分に合わせてトッピングを替えられるお粥は、万能な薬膳料理。お粥の効能と、秋冬の養生に必要なアレンジを学んでみよう。

また、冷えや疲れ、乾燥肌が気になる方におすすめのスープも紹介してもらえる。なお、調理実習はない。

11月29日(土)10:00～11:30には、『秋の「動養生」で肺を丈夫に鍛えよう！』を3,300円で開催。秋の乾燥した空気は、鼻やのど、そしてお肌をカサカサに乾燥させ、体の働きを弱めてしまいがち。

そんな季節に養生法としておすすめしたいのが、「呼吸法」と「乾布摩擦」だという。今回のイベントでは、みんなで一緒に楽しく実践する時間が設けられている。

前半は漢方基礎理論にある五臓のひとつ「肺」を中心とした漢方的解説と、秋深まるこの季節に大切な養生について座学で学ぶ。後半では、「呼吸法」と「乾布摩擦」をみんなで実践していく。

さらに、11月29日(土)13:00～14:30は、3,850円の『発酵のちからで美潤益気～麹の特性を知って発酵調味料を作ろう！』、

11月29日(土)15:15～16:45には、3,300円の『色々ある！「冷え」の処方～漢方薬から「冷え」の症状を読み解こう！』が行われる。

人気のショップが多数登場

また、和漢マルシェでは、漢方養生指導士が展開するショップが多数出店。

「薬膳カフェ MANA HOUSE (薬膳食材他)」「épii(薬膳おやつ他)」「Satea・楽膳屋(八宝茶のワークショップ他)」「Paeonia(顔筋チェック施術体験)」「淡路島の四柱推命師 まほるん(ワンコイン四柱推命占い)」が登場する。

「神宗(「薬膳出汁」他)」は11月28日(金)のみ、「らくいぬ生活(犬用養生おやつ他)」は11月29日(土)のみの出店だ。

「からだ・こころ うるおう 漢方＆薬膳イベント」は、入場無料。参加費は各コンテンツによる。和漢ワークショップ・セミナーは事前に申し込みのうえ、参加しよう。予約や内容については、下記の詳細から確認を。

この機会に、「からだ・こころ うるおう 漢方＆薬膳イベント」に足を運んでみては。

■からだ・こころ うるおう 漢方＆薬膳イベント
日程：11月28日(金)・29日(土)10:00～17:00
会場：薬日本堂漢方スクール 大阪校
住所：大阪府大阪市北区梅田1-11-4-1200 大阪駅前第4ビル12F 7号室
詳細：https://www.kampo-school.com/upload_image/kampo/202511_kampo_event.html

薬日本堂公式HP：https://www.nihondo.co.jp

(ソルトピーチ)

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