頑張りすぎる「努力家」は意識的にオンオフ切り換えを！性格タイプ別★高3夏の勉強法＆過ごし方

いよいよ夏休みだ！

ここが受験の天王山だ！

とにかくめちゃくちゃ頑張る！！

……と、やる気みなぎるキミにこそ、聞いてほしい。

受験生の運命をわける夏休み。効率重視で、自分にあったやり方に変えるべし

がむしゃらな勉強には陥りやすい罠があるのじゃ。

それは、取り組んだ達成感に溺れてしまい、自己満足だけで終わってしまうこと。

すると夏が終わったら、頑張ったわりに実力がそこまで伸びていない！！！…なんてことに。

そこで大事なのは、自分の性格にあった“実力に直結しやすい”やり方に切り替えることじゃ。

そうすれば、頑張りすぎないで、勉強スタイル、進路探し、モチベUPや環境づくりなど、受験生の総合力――「受験力」を上げることができるのだぞ！！

というわけで、この記事ではわし、謎人（なぞにん）が、夏休みの3週間で受験力UPをするための方法を「性格タイプ別」に紹介するぞ。

【環境づくり】【勉強方法】【モチベUP】【息抜き】の4ステップをチェックじゃ！

まずは性格タイプ診断で、自分も知らない自分を知ろ

効率UPは、己を知ることから始まるのじゃ！

新しい環境にすぐなじめるか、時間がかかるか。

論理性を重視するか、人の気持ちを大切にするかーー。

さまざまな要因をふまえて、性格の傾向を８タイプに分類するスタサプ進路オリジナルの診断があるぞ。

大事なのは、自分の性格の特徴を知り、自分の考え方や行動の傾向、強みと弱みをふまえた夏の過ごし方を選ぶことじゃ。

というわけでさっそく、スタサプ進路「高校生のための性格タイプ診断」をやってみよう！

まずはここから性格タイプ診断をスタート！

自分がどのタイプかをチェックしてみよう。

■高校生のための性格タイプ診断

https://shingakunet.com/rnet/s/seikaku/index.html

自分の性格タイプに合った「受験力UP術」をインプットしよう

自分がどのタイプかわかったら、ここからは、自分の性格タイプに合った「受験力UP術」の紹介じゃ！

この記事は診断結果が「勤勉で計画的な努力家」タイプだった人向け

■性格タイプ結果「勤勉で計画的な努力家」記事の登場人物

左：JKドワワ（イラスト左）
性格タイプ診断結果は「勤勉で計画的な努力家」タイプのJK。
コツコツと物事を進めるのが得意。
突然出てきては突然パーティーを提案する謎人にひとこと言いたいと思っている。

右：謎人（なぞにん）
進路や勉強の謎を抱えたDK・JKの目の前に突然現れてアドバイスをしていく謎の生物。
近づくとフローラルな香りがする。
柔軟性が非常に高く、股割り＆三点倒立が得意。 謎人界在住。
診断結果が「勤勉で計画的な努力家」タイプだったキミはこのページをそのまま下にスクロールじゃ！

それ以外のタイプだったキミは下のリンクから自分のタイプのページを読むことができるぞ。

「勤勉で計画的な努力家」以外のタイプはここからチェックしてみよう！

●穏やかで友好的な「調和人」
https://shingakunet.com/journal/exam/20210713000008/

●勝ち気で合理的な「自信家」
https://shingakunet.com/journal/exam/20210713000007/

●前向きで柔軟な「実務家」
https://shingakunet.com/journal/exam/20210713000001/

●冷静で個性的な「理論家」
https://shingakunet.com/journal/exam/20210713000003/

●自由で独創的な「ロマンチスト」
https://shingakunet.com/journal/exam/20210713000006/

●感情豊かで誠実な「サポーター」
https://shingakunet.com/journal/exam/20210713000004/

●明るく発想豊かな「エンターテイナー」
https://shingakunet.com/journal/exam/20210713000002/

「努力家」タイプへ！謎人直伝・夏の3週間の過ごし方

ではいよいよ、「勤勉で計画的な努力家」タイプ向け・夏の3週間の過ごし方を伝授するぞ。

0th Week【まずは己を知ろう】努力家タイプはこんな人！

勤勉で計画的な努力家タイプは、あいまいな部分を残さず、細かいところまで具体的に考えられる人。

やることや方法を事前に整理すると、物事をスムーズに進められる。

この強みを生かした夏休みの過ごし方を1週間ごと×目的別に区切って紹介していくぞ。

さて「勤勉で計画的な努力家」のJK・DKよ、夏休みの3週間で受験力UPするための具体的なステップがこれじゃ！

1st Week-その1【環境作り】勉強だけに集中できるスペース＆時間管理アイテムを！

毎日決まった時間に、勉強机の前に座る習慣づくり。

決まった手順や、型通りの作業に、忍耐強く取り組むことができるのが、勤勉で計画的な努力家タイプ。

勉強だけに集中できるスペースを一箇所に決め、毎日決まった時間に、その場所に座るように心がけると、はかどるはずじゃ。

マストは時間管理アイテム。スマホのアラームやキッチンタイマーを活用！

完璧主義な面があるので、つまずいた部分を攻略しようと、1箇所の問題で粘りすぎてしまうところが弱点。

そこで勉強スペースには、時間管理するためのアイテムを置いておこう！

1st week-その2【勉強スタイル】勉強するリズムを作ってルーティン化すべし

型のあるやり方・細かな作業に対してコツコツ取り組める強みを生かして。

まじめでしっかりものな、勤勉で計画的な努力家タイプ。

毎日勉強を始めるときも、決まったリズムを作ることで、より取り組みやすくなるはずじゃ。

たとえば、決まった時間に起きて、カーテンを開けてちゃんと朝日を浴びる。

服を着替える。

今日やる教材と文房具を机に並べる。

時間が来たら休憩を入れる……。

このように、勉強するリズムを作って、毎日ルーティーンとしてこなすことで、勉強を気持ちよくスタートできるのじゃ。

2nd week【モチベUP】やった問題にチェックをするなど、「ここまで頑張った！」を確認

最後までやり遂げたい気持ちは強み。

落ち込んだら、自分の努力を自分で褒めて。

自分が一度決めたことは最後まできちんとやり遂げたい！という気持ちをもっているのが、勤勉で計画的な努力家タイプの強み。

でも、もし、やる気が落ちてしまったら、これまでに取り組んだ問題に印をつけたり、進んだページを折ったりして「ここまで自分が頑張った」と確認するのじゃ。

できていないところを責めるより、自分の努力を自分で褒めることが大事じゃぞ！

3rd week【息抜き】「勉強しない時間」を決めて、癒しタイムに！

自覚していないだけで、疲れているかも。

勤勉で計画的な努力家タイプは、「まだまだ頑張れる！」と、つい頑張りすぎになりがち。

でも、夏休みも終盤になると、自覚していないだけで疲れはたまっている。

1日のうち「絶対勉強しない時間」をあらかじめ決めるのじゃ。
そして、カワイイ動物の動画を見たり、音楽を聴いてゆったりしたりと、自分を癒す時間にするのじゃぞ

【努力家向け】高3夏の過ごし方＆勉強法まとめ

「自分らしい夏の過ごし方」に自信を持って、新学期へGO！

ここまでキミの性格タイプに合った夏休みの過ごし方を紹介してきた。

頑張りすぎずに自分らしくやれそうだろうか？

こうして、あっという間に夏休みがおわり、新学期がスタートするだろう。

教室では「夏休みどう過ごしてた～？」なんて会話で盛り上がるかもしれない。

しかし、自分らしいやり方で夏を過ごしたキミは、焦る必要なんてないのじゃ。

ほんとうの効率UPとは、他人との比較ではなく、徹底的に「自分」と向き合い、自分らしいやり方を身につけた者だけに訪れるのだから。

さあ、自信を持って新学期を迎えるためにも、キミらしい夏を過ごすのじゃ！

「勤勉で計画的な努力家」タイプのみんなー！性格タイプ別結果、どうだったかな？

自分の特徴を分析して、強みを活かすと効率もUPできるかも！

謎人のアドバイスをもとに、この夏をサクッと乗りこなそう。
監修／リクルートマネジメントソリューションズ イラスト／なんかの菌 構成／塚田智恵美、関根千尋（本誌）

関連記事リンク（外部サイト）

「サポーター」は努力の先に喜んでくれる人を想像！ 性格タイプ別★高3夏の勉強法＆過ごし方
「理論家」は集中力の高さをうまく使うが勝ち！性格タイプ別★高3夏の勉強法＆過ごし方
「エンターテイナー」はワクワクを勉強に取り入れよ！性格タイプ別★高3夏の勉強法＆過ごし方
「実務家」タイプは、脱マンネリで勉強にも刺激を！ 性格タイプ別★高3夏の勉強法＆過ごし方
テス勉モチベを5分でUP ! 性格タイプ別❝推し❞筋トレメニュー