30過ぎてから感じた老化現象って？　「本当に、丸1年何したか忘れる」

10代や20代のうちは、30代以上の人たちの言う「腰が痛い」、「目がかすむ」、「近くのものが見えない」、「耳が遠くなる」、「お酒に弱くなった」、「徹夜が無理」といった言葉に実感が湧かないものです。しかしながら、年老いていくにしたがって、20代の頃なら無理しても可能だったことがだんだんと不可能になっていったりします。

Hey, Over 30 Twitter, what was something about aging you always thought was a trope but turned out to be true?I'll go first: random backaches for simply *existing* after three decades of suboptimal posture.— » dr mrs the mothman » (@exfatalist) 2020年1月12日

https://twitter.com/exfatalist/status/1216474197800689664
「30才以上のTwitterユーザー限定で聞かせて。言葉のあやだと思ってたけど、本当になってしまった老化現象って何？まずは私からいくわね。30年間姿勢が悪かったせいで、昔はランダムに発生していた腰痛が今や常に腰痛という状態になりました」という女性の問いかけが反響を呼んでいます。

straight up forgetting entire years— Miles Klee (@MilesKlee) 2020年1月12日

https://twitter.com/MilesKlee/status/1216494245600612352
「本当に、丸1年何したか忘れる」→忘れる＆思い出せないは結構ワンセットできますね。重症の場合、ランチタイムに今日の朝何食べたか思い出せなかったりします。いや、マジで。

The fact that when you're young you can pull a muscle by working it too strenuously–but when you're older, you can pull a muscle just by sleeping wrong. Or tensing up at the wrong moment.— Heather (@ErrantDreams) 2020年1月12日

https://twitter.com/ErrantDreams/status/1216509313977585665
「若いうちは筋トレしすぎると肉離れを起こすが、年取ると寝方が悪いだけで肉離れを起こす」→筋肉痛は長引くし、足もつりやすくなるし、首や肩のこりはひどくなる一方です。

Not being able to bounce back after doing something less than healthy.Me at 16: *eat two whole cheesesteaks and most of the fries for lunch, feel normal by dinner*Me at 32: *eat a cheesesteak and some fries for lunch, dead by 3pm*— Becoming The Bone Pharoah in 2020 (@kaldrenon) 2020年1月12日

https://twitter.com/kaldrenon/status/1216477828390236160
「16才の僕：ランチにチーズステーキ2つとフレンチフライを食べても、ディナーの時間までには元に戻る　32才の僕：ランチにチーズステーキ1つとフレンチフライを少し食べただけで午後3時までに死亡」→とにかく肉の脂身や揚げ物がのどを通らなくなるものです。

I remember being told “enjoy the clubs now because one day you won’t want to leave the house after 10pm”Me (at 25) That’s lame! I’ll never stay in watching tv Me (at 40) Netflix! Hulu! DVR! I’m staying up til 3am still, but I’m in my pjs with a hot chocolate— Ball of Coffee (@SnarkyCoffeeMom) 2020年1月13日

https://twitter.com/SnarkyCoffeeMom/status/1216514085824729088
「“そのうち午後10時以降外出なんてしたくなくなるから、クラブで楽しんでられるのも今だけだよ”と言われたのを思い出したわ。25才の私：“冗談でしょ、テレビ観ながら家にいるなんてあり得ない”。40歳の私：“Netflix! Hulu! DVR!”。まだ朝3時まで起きてられるわ。パジャマを着て、ホットチョコレート飲みながらだけど」→10時には眠くなる人も増えてくるものです。

A lot of modern music sounds weird/horrible. Being young and loving music I always said I would keep up with music trends as I got older. But no. I can't abide 85% of what I hear to be honest; and am still wedded to the music of my youth.— Hatpin Drill (@PippinDrill) 2020年1月13日

https://twitter.com/PippinDrill/status/1216702338636898305
「最近流行りの音楽は奇妙な音楽でしかありません。若い頃から音楽が好きだったので、年を取ってもトレンドについていけると言い張ってました。でも、違いました。正直、最近耳にする音楽の85％は我慢できないものです。若かった頃の音楽が一番です」→感性豊かな若い頃に聴いていた曲には、思い出がたくさん詰まってますからね。

悲観的になることはありませんが、人間誰しも老化からは逃れられないのは事実なんですよね。

※画像：Twitterより引用
https://twitter.com/exfatalist/status/1216474197800689664

(執筆者: 6PAC)