「夏休みランチづくり」はこれで乗り切る！常温10ヶ月も保存OKなしらすがこんなに頼れるとは…。こんな食べ方まで…

夏休みって、ごはんづくりの回数がぐんと増えますよね。

正直、自分のお昼ごはんすらめんどうな日もあります……。

そんなときにぴったりな、頼れるアイテムを見つけました。

しらすなのに常温保存できるなんて！

じゃこ丸劇場「常温で保存できる 昆布とかつお風味 ふっくらしらす 40gｘ4p」1,000円（税込）

「ふっくらしらす」は、小分けになった便利なしらすパックです。

通常、しらすは冷蔵保管で3日〜5日しか持ちません。

でも、「ふっくらしらす」は特殊製法のおかげで、未開封の場合なんと常温で10ヶ月も保存できちゃいます！

普通の冷蔵しらすと遜色ないふっくらやわらかな食感に、昆布とかつおの出汁がほんのり香るやさしい味わい。

保存料を使っていないのもうれしいポイントです。

1パック40g（約2人前）入りのパウチタイプで、1回で使い切れる分量です。

あと一品ほしいときや、お弁当のすき間おかずにもぴったりで、あると重宝します。

味付きしらすの手軽さがうれしいな

しらすは味付きなので、のせるだけで立派な一品に。

ごはんにのせれば、あっという間にしらす丼が完成！

冷奴にトッピングすれば、ちょっと豪華な副菜にもなります。

昆布とかつおの出汁がきいた、やさしくもしっかりとした味わいだから、しょうゆをかけなくても満足感あり。


カルシウムやたんぱく質がたっぷりのしらすを使って、忙しい日でも、手軽に“ちゃんとごはん”がつくれるのがうれしいな〜。

レンチンだけで完成！あと一品がすぐできる

「ふっくらしらす」でつくる、かんたん副菜レシピをご紹介します。


使うのは、冷凍ブロッコリーとごま油だけ。

ブロッコリーをレンジで加熱し、しらすとごま油をかけるだけで……。

ブロッコリーのしらす和えが、あっという間にできあがり！

火を使わずにサッとつくれるのに、彩りもよくて、満足感のある一皿に仕上がります。

食パンにのせて焼くだけ！満足感たっぷりの一品

「ふっくらしらす」は、パンとの相性もばっちり。

朝食やランチにぴったりの、かんたんトーストアレンジをご紹介します。

食パンにしらすとピザ用チーズ、小ねぎをのせて、あとはトースターにおまかせ。

焼き上がるまでほったらかしでOKなのが、忙しい朝にもありがたいポイントです。

ふわっと香ばしいチーズとしらすのうまみで、満足感のある一枚があっという間に完成します。

常備したくなる一品

冷蔵保存いらずで、賞味期限も約10ヶ月と長め。

思い立ったときにすぐ使える「ふっくらしらす」は、日々のごはんづくりをそっと助けてくれる存在です。

味付きだからそのままでもおいしく、ごはん、パン、豆腐、野菜……。

どんな食材とも合わせやすいのがうれしいポイント。

あと一品ほしいときや、ちょっとラクしたい日にもぴったりです。

キッチンに常備しておけば、手軽でおいしい“ちゃんとごはん”が、もっと身近になりますよ。

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