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体臭はビニール袋やラップを使ってチェックする

コニカミノルタのニオイチェッカー「Kunkun body」は「汗臭」「ミドル脂臭」「加齢臭」の3大体臭を個別に検知し、ニオイの強さを数値化してくれる機器。とはいえ価格は3万円するため、なかなか手が出ない人も多いでしょう。そこで、特別なアイテムを使わずにできる簡単な体臭チェック法を解説します。

自分の体臭のチェックからスタート

人の嗅覚は非常に疲労しやすく、同じニオイを嗅ぎ続けるとそのニオイを感じなくなってくるもの。自分の体臭に気づきにくいのはこのためです。普段ニオイ対策をしていない人は、まず自分の体臭のチェックからスタートしましょう。

「頭のニオイ」は普段使っている枕のニオイを嗅いで下さい。30代以降で皮脂のニオイがする場合はミドル脂臭のサイン。毎日のシャンプーを念入りにして、頭皮を清潔に保つようにしましょう。また、耳の後ろ側も意識的に洗うことが重要です。

「口のニオイ」は自分の手首を舐めて1分ほど乾かし、舐めた部分のニオイを確認しましょう。唾液を乾燥させることで、ニオイの元となる物質だけが残るため手軽に口臭のチェックができます。

嗅覚をリセットして体臭をチェック

「体のニオイ」は自分の着ていた服をビニール袋に入れて閉じ、入浴後に嗅いでチェックしてみましょう。入浴することで嗅覚がリセットされるため、自分の体臭をよりはっきりと感じられるようになります。

「ワキのニオイ」はラップをワキの下に3分間密着させたあと、ラップのニオイを確認します。ワキの下は元々ニオイがありますが、鉛筆の芯のような独特なニオイがするなら要注意です。

「足のニオイ」は足の裏を直接嗅いだり、普段履いている靴のニオイをチェック。本人がクサイということは、周囲はもっと敏感に感じています。すぐにでもニオイ対策が必要でしょう。

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