お酒が好き！でも太りたくない！ヘルシーと美味しいを両立できる、簡単おつまみ

仕事終わりに飲むお酒が何よりも好き！お酒と一緒に美味しいご飯も…という方も女性ならやっぱり気になるのがカロリー。美味しさとヘルシーが両立すればこれほど最高なものはありませんよね！ということで今回はヘルシーなおつまみをご紹介します！

揚げ物が食べたいなら、食物繊維たっぷりの「ごぼう」おつまみがオススメ！

のり塩ごぼうスティック

ごぼうのスティックから揚げ 明太マヨ和え

たっぷり食べたいなら「豆腐」おつまみでカロリーダウン！

焼き豆腐の香味野菜ソース

えびとペンネの豆腐クリームグラタン

もう1品に。超低カロリーの「こんにゃく」おつまみ

かみなりこんにゃく

こんにゃく田楽 くるみ味噌

箸休めにはならないかもしれない、無限ループの「ピーマン」おつまみ

シャキシャキピーマンの梅おかか和え

ピーマンの香り和え

おわりに

いかがでしたか？お酒好きなら、1～2品は定番ヘルシーおつまみがあると重宝しますよ。ぜひお気に入りのおつまみレシピ見つけてみて下さいね！

リンク先が表示されない方、おいしさのポイントや作り方をより詳しく知りたい方は、レシピ動画が無料で見られる【ゼクシィキッチン】で検索してチェックしよう！（https://zexy-kitchen.net/）

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