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実は疑問だった。スニーカーについている「あの穴」の使い道がついに判明!

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スニーカーについているこの穴…。
何に使うの?と思ったことはありませんか。

ランニングやウォーキングをしていると、靴の中で足が擦れることもよくある話…。それを解決してくれるのがこの穴なのです。実は、“靴擦れの防止”に使えるのです。

これからは、靴擦れ知らず!
驚きの結び方を紹介

ここで紹介する方法で靴ひもを結べば、全体を締め付けることなく靴を固定できます。つま先の方は余裕があるので、爪が擦れることもないのです。
いつも通り、靴ひもを上の方まで通しておきます。

ここで使うのが、この穴。

靴ひもを、外側から穴に通して、

小さな輪を作ります。

もう片方も同じようにして…

両側に輪ができました。

次に靴ひもの先を、

反対側の輪へ通します。

もう片方も同じようにして通して下さい。

靴ひもをしっかりと締めます。

余分な隙間が残らないよう、きつく締めてください。

最後に、いつも通り靴ひもを結びます。

完成!これでもう靴擦れとはサヨナラ。

スポーツするときはもちろんですが、日常生活の中でも使えます。今日から、あなたも試してみては?

Licensed material used with permission by Illumiseen

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