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人気の無料イベント「サンデーヨガ」が虎ノ門ヒルズで今年も開催!

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芝生の上で楽しむ“青空ヨガスタジオ”が帰ってくる!

昨年、多くの参加者を集めた「虎ノ門サンデーヨガ」は、毎週日曜10時から虎ノ門ヒルズのオーバル広場にて開催される無料ワークショップ。

同イベントは、「わたしたちの場所をみんなでつくろう」というコンセプトで始まった、イベントシリーズ”OUR PARKS”の一環として行われるもので、スタート時期は去年より早く、4月から2カ月にわたって開催されることに。

雑誌やテレビで活躍中の「ReebokONE」のアンバサダー陣によるエクササイズが体験できるほか、スポーツウェブメディア「onyourmark」の協力をもとに、“ヘルシーなライフスタイル”をサポートするワークショップも随時行われるという。

ワークショップは今話題の“スーパーフード”や“プロテイン”をミックスした「カラダを動かす人に最適なスムージーの作り方」(4月19日開催)や、「カラダを内側から浄化するジュースクレンズについて」(5月3日)など、ためになるものばかり!

ヨガの種類もベーシックなものから、「ストラータ」「アシュタンガ」「美ツイストストレッチ」「音ヨガ」まであるので、トライアル気分で利用してみるのもいいかも。

ヨガは当日9時半から受付開始で、誰でも参加することができる。

ワークショップは11時から12時まで「虎ノ門ヒルズカフェ」にて行われ、当日先着順で人数制限があるとのこと。参加費は1500円。

雨天時の実施状況などは虎ノ門ヒルズのFacebookページで告知するそうなので、こちらもぜひチェックを。

日曜は“朝ヨガ”を習慣にして、この春はヘルシーライフを目指してみては?

虎ノ門ヒルズ(虎ノ門サンデーヨガ)
http://toranomonhills.com/ja/event/201504/yoga.html

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