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実はめちゃくちゃ身体にいいかも? テキーラを飲むべき「13の理由」

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まさかあのテキーラが
こんなに身体にいいなんて!

独特な香りと灼けるような喉越し、 メキシコ原産の陽気な蒸留酒「テキーラ」。酒飲みにとっては、一気にテンションをアゲてくれるブースター的役割がある。

アルコール度数が強くてすぐに酔っぱらうし、少なくともテキーラが「身体にいい」なんて言われても、にわかに信じられないはず。その疑念、読めばすべて晴れるかも!?


まずは基礎知識、テキーラはアロエ似の「リュウゼツラン」と呼ばれる植物から造られる蒸留酒。食塩を舐めライムを口へ絞りながら飲むのが正統なスタイル。

01.
風邪の予防になる

1930年代、メキシコの医者たちは、一般的な風邪の予防として熟成されていないテキーラ・リュウゼツランの蜜・ライム汁をそれぞれ5オンス混ぜた飲みものを奨励していたとか。薬として用いられていた歴史がある。

02.
痛み止めになる

テキーラには、血管を拡張する作用があり、血液の流れを良くすることで、痛みを最小限にとどめることができるとか。特に強い瞬間的な痛みの後には効果的らしい。ひょっとしたら失恋の痛みにも?

03.
二日酔いしない

「うそ!テキーラで二日酔いした経験ある!」と言う人もいるはず。もしアナタが一般によく出されるテキーラではなく、高級ラインのリュウゼツラン100%の純粋なテキーラを試した経験があれば、このパラドックスはすぐに解決されるはず。本当に二日酔いしにくい。(※ただしハメを外すほど飲まないこと)

04.
ダイエットに役立つ、かも?

嘘のようだが本当の話。テキーラには体重を減らす作用があるらしい。テキーラの効能を験するグループは、肥満状態のマウスにテキーラを与えたところ、ほとんどのマウスが大きく体重を落とすことに成功したという話だ。

05.
血糖値を下げる

リュウゼツランに含まれるアガヴィナという糖の一種は、身体に吸収されないらしい。しかも血糖値を下げるホルモン、インスリンを分泌させる作用まであるとか。

06.
ストレートで香りを楽しめる

同じ強いお酒でも、ウォッカはほとんどアルコールと水しか含まれていないため、あまり香りがない。カクテルのベースになることが多いのもうなずける。しかし、テキーラは違う。塩とライムを添えてストレートで飲むことで、独特の香りを楽しむお酒。

07.
中性脂肪と
コレステロールを減らす

動脈硬化を引き起こす、中性脂肪とコレステロール。このふたつの血中濃度を下げる食品が人気を集めている。しかし意外にも、テキーラに含まれる糖分が、中性脂肪・コレステロール値を下げるのに効果があるという研究結果が出ている。

08.
薬の効果を上げる

錠剤や飲み薬の有効成分には、腸で吸収されるものが多い。しかし腸に到達する前に、胃酸である程度破壊されてしまうのだ。テキーラは胃酸の分泌を抑制し、薬がきちんと身体に働きかける手助けをする。

09.
糖尿病になりにくい

一般的なお酒には糖分が多く含まれている。ビールなどがその代表例。しかし、テキーラに含まれる糖分は非常に少ないため、かなりの愛飲家でも比較的、糖尿病になりにくいと言われている。

10.
脂肪を吸収しにくい

腸から脂肪を吸収するのを防いでもくれるらしい。アルコールを飲むときは、胃を守るために揚げ物など油っぽいものを食べがち。体重を気にする人には、この上ない朗報だ。

11.
チェイサーが必要ない

チェイサーをソーダにすると、当然たくさんの糖分を摂ることになってしまう。しかしテキーラは味も香りも良いため、チェイサーが必要ないはず。もしどうしても欲しい場合は、ライムをかじるのがオススメ。

12.
結腸を綺麗にする

メキシコ大学の研究者は、テキーラに含まれるリュウゼツランが、結腸(大腸の一部)へと薬を運ぶ手助けをしてくれることを明らかにした。またクローン病、結腸炎などの炎症を防ぐほか、免疫芽球性肉腫のようながんの一種さえ治療することができると主張している。

13.
リラックスでき
快眠へといざなう

寝る前にテキーラを少し飲むことで、より深く安定した眠りに入ることができる。もちろんたくさん飲む必要はない。1ショットぐらいで十分。ナイトキャップ・アルコールはテキーラが最適かも。

古代アステカ人が私たちに遺してくれた、人生をハッピーにしてくれる賜物。バーに行って何を飲むか迷ったら・・・もう答えは決まっているはず。陽気に楽しもう!

 

Licensed material used with permission by Elite Daily

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