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そもそも抜け毛の原因って何なの?

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30代を迎えると、だんだん気になってくる抜け毛。鏡の前で髪を整えている時に、ふと頭髪の密度が薄い部分を見つけて、あわてて生え際や頭頂部をチェックした経験がある人も多いのでは? でもそもそも、なんで歳をとるにつれて抜け毛は増えていくのだろう? お医者さんに聞いてみた!

●男性ホルモンが抜け毛をもたらすメカニズムとは?

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「頭髪が抜ける原因として男性に多いのは、『男性型脱毛症』(AGA)ですね」と語ってくれたのは、東京メモリアルクリニック・平山の佐藤明男院長。「AGA」ってよく聞くけど、どんな症状?

「思春期以降、男性の体はより男性らしく成長していきますよね。これは睾丸から分泌される男性ホルモン『テストステロン』の働きによるものです。しかしこのテストステロンは、『5αリダクターゼ』という酵素と結びつき『ジヒドロテストロン』(DHT)というかなり強力な男性ホルモンに転換するのです。これがやっかいで、髪の成長周期を短くしてしまうのです」

髪の成長周期が短くなるとどうなるの?

「髪の寿命は2年から6年で、同じ毛穴から生えては抜け、生えては抜け…を繰り返すんです。DHTの作用が強くなると、髪は太く成長する前に抜けてしまいます。これにより毛根は小さくなり、小さい毛根からは細い毛しか生えず…という悪循環が起きます。これがAGAです」

なるほど、AGAと診断されたら病院で相談するのが良さそうですね。そして佐藤院長によると、抜け毛の原因にはもうひとつ「脂漏性脱毛」があり、頭皮の皮脂が過剰な場合に炎症が起き、その炎症が原因で毛が抜けるケースもあるという。

特に夏は汗をかく上に頭皮の脂が気になる季節。さらにはニオイも出るし、海や日焼けなどのダメージも心配だ。そんな過酷なコンディションを乗り切るためにも、今すぐ十分な頭皮ケアを!

最近は頭皮をしっかり洗えて、かつ頭皮のムダな皮脂を取り除き、ほどよく保湿ができるシャンプーも増えている。たとえば、日本人向けに10年以上の研究期間をかけて開発されたユニリーバ・ジャパンの新ブランド「CLEAR FOR MEN(クリアフォーメン)」もそのひとつ。男性の頭皮の余分な脂を落としてくれる上に、必要な補給成分(アミノ酸(バリン)、ビタミンE誘導体、タウリン:保湿・整肌成分)を配合している。「シャンプー」「エクストラケアコンディショナー」「薬用 スカルプ&ヘア スパークリング トニック」(医薬部外品)の3アイテムで展開中だ。

抜け毛対策は今のうちからしっかりと、できることから始めよう!
(R25編集部)

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※コラムの内容は、フリーマガジンR25およびweb R25から一部抜粋したものです
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