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旅先でヨガを満喫!心も体もキレイになれるオススメの「へるしい宿」5選【関東近郊】

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旅先でヨガを満喫!心も体もキレイになれるオススメの「へるしい宿」5選【関東近郊】 ヨガができる宿

疲れを癒すことから、旅先で健康になることが、旅の目的になっている人が増えてきているこの時代。おいしい、楽しい、へるしい、な「へるしい旅」の流れが来ていることを知っていますか?

今回ご紹介するのは、そんな「へるしい旅」の手始めとしてヨガを旅先で満喫できる、名づけて「へるしい宿」!

ヨガはもちろん、健康を気遣ったプランや、ごはんがおいしい、景色がキレイ、エステプランやアクティビティーが充実しているといった女子にとってうれしいポイントを押さえた関東近郊の厳選「へるしい宿」をご紹介します。

ぜひ、次回の一人旅や、女子旅の参考にしてください♪

1.ヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢【茨城県高萩市】

2泊3日から体験できる大自然のヘルスリゾート。

のんびり派にもアクティブ派にもオススメしたいのが、天馬夢さん。2泊3日を基本プランとしていて、食事からアクティビティー、睡眠時間まで全日程を通して一人ひとりに合った時間を過ごすことができる宿です。ヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢広い空、豊かな自然に囲まれた場所に建つ、おしゃれな外観 ヨガのレッスンは、大満足の充実っぷり。「朝ヨガ」、「呼吸ヨガ」、「腸内デトックスキャンドルヨガ」など、時間帯に合わせて異なるレッスンを受けることができます。また、開催場所も明るい光が差し込むサンセットホールや、大自然に囲まれた屋内ヨガデッキ、たっぷりと新鮮な空気を吸いながら行える屋外スタジオなど、さまざまです。ヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢季節ごとの風景を楽しみながら、屋内ヨガデッキで「呼吸ヨガ」 ヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢屋外スタジオ「天空の庭」で自然を感じながら、エネルギーチャージヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢1日の始まりにヨガをすれば、心も体も気持ちよく目覚められそうヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢キャンドルの灯りの中で行うヨガで、ゆったりリラックス その他にも、「心とカラダのリセット」をテーマに行うファスティング(断食)体験や、マクロビオティックや薬膳、発酵食、酵素などを取り入れたオリジナルのリセット食メニュー、乗馬体験やエステプログラムなどあり。ぜひ、あなたらしい天馬夢タイムを過ごしてくださいね。ヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢気軽にチャレンジできる乗馬体験。いつでも馬と触れあえるのもうれしいヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢リセット食は体に優しく、目でも楽しめるものばかり。外で味わえるランチボックスもヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢写真映えする華やかな盛り付けの食事で、気分もルンルンにヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢健康にまつわる本や、スタッフおすすめの写真集、絵本などが楽しめるライブラリー ヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢

TEL/0293-27-3900

住所/茨城県高萩市大能733-2

アクセス/電車:JR常磐線高萩駅よりタクシーで25分、高萩駅より無料送迎あり(要予約)

車:常磐自動車道高萩ICより30分

駐車場/10台

「ヘルスリゾート 天空の庭 天馬夢」の詳細はこちら

2.保健農園ホテルフフ山梨【山梨県山梨市】

心と体を軽やかに、本当のわたしに還れる場所。

富士山が見える大自然の中で、ヨガや座禅、農園づくりなどのプログラムを通じて普段眠らせがちな感覚を心地よく刺激し、本来の自分の姿に戻す。そんなコンセプトを掲げているのが、フフ山梨さんです。保健農園ホテルフフ山梨都会の喧騒から離れた静かな高台にあるフフ山梨さん保健農園ホテルフフ山梨天気がよければ、富士山がこんなにもキレイに見える 宿泊代込みのセットプログラムの中には、曜日ごとに異なる内容のプログラムが設定されていて、週4日ヨガのレッスンを受けることができます。ヨガの種類は2種類。心身のコントロールを目的とする「クリヤヨガ」と、現代人の脳を整える効果的な方法として注目される「マインドフルネス・ヨガ」。どちらも、大自然の空気を肌で感じながら体験できるメニューになっています。保健農園ホテルフフ山梨内呼吸に重点を置くクリヤヨガで、心も体もリラックスできそう保健農園ホテルフフ山梨ヒーリングサウンドをBGMに、自然を感じながらヨガ体験 また、フフ山梨さんでは、禅寺の和尚さんが教えてくれる座禅のプログラムや、農園づくり、インナーマッスルを鍛えるエクササイズ、中国の気功法を取り入れたレッスンなどもプラス料金なしで受けることができます。その他にもオプションで森林セラピーやトレッキング、体質改善アロマテラピーなども受けられて、日帰りで申し込むこともできるのだそう。保健農園ホテルフフ山梨土を耕すことで、心も耕す農園づくり。冬季は、収穫した野菜でクッキング保健農園ホテルフフ山梨4月から11月の間、専門ガイドが案内する森林セラピーにも参加できる保健農園ホテルフフ山梨一つとして同じ部屋がなく、部屋ごとに眺めが違うのも楽しい保健農園ホテルフフ山梨敷地内にある桜の木は、春には満開になってお花見も楽しめる保健農園ホテルフフ山梨都会ではなかなか見ることのできない、満点の星空 保健農園ホテルフフ山梨

TEL/0553-35-4422

住所/山梨県牧丘町倉科7190番地

アクセス/電車:JR中央本線塩山駅よりタクシーで20分、無料送迎車あり

車:中央自動車道勝沼ICより25分、中央自動車道宮御坂ICより25分

駐車場/10台

「保健農園ホテルフフ山梨」の詳細はこちら

3.まるがやつ【千葉県大多喜町】

築200年の古民家で、やすらぎのひとときを。

築200年の趣きある古民家を残すために宿泊施設として再生されたのが、千葉県大多喜町にあるまるがやつさんです。「遊ぶ、学ぶ、育てる、食べる」をコンセプトに、一人ひとりその日の気持ち次第で多様なプログラムを体験することができます。まるがやつ築200年の古民家を再生した一日一組限定の一棟貸し施設「萱-KAYA-」。まるがやつ「萱-KAYA-」とはまた違った雰囲気で、少人数でゆったりと泊まれる「蔵-KURA-」。まるがやつ「蔵-KURA-」の室内は、木のぬくもりが感じられるあたたかな内装。 そのプログラムの一つが、ヨガ。インストラクターが一人ひとりに合わせたメニューで指導をしてくれます。雨の場合は室内で行いますが、天気がよければ自然の中にヨガマットを敷いて屋外ヨガ体験!日常を忘れて、思いっきり心をリラックスさせることができそう。まるがやつインストラクターの指導のもとで、一人ひとりに合わせたメニューを受けられるまるがやつ青空の下でヨガをするという、非日常体験で心も癒される 自然に触れたいという方には、農業体験や天体観測ができるプログラムもが用意されています。地元のおばあちゃんが腕をふるう食事を楽しむこともでき、人のあたたかみやぬくもりを感じられる旅になること間違いなしです!まるがやつ田植えや収穫など、時期によって異なる農業体験ができるまるがやつ天体観測プログラムに参加して、まるでプラネタリウムのような星空を見ようまるがやつ地元のおばあちゃんが作ってくれる料理を味わうこともできる(「萱-KAYA-」に滞在した方のみ)まるがやつ地元のおばあちゃんと一緒に配膳したり、コミュニケーションも楽しい まるがやつ

TEL/043-301-2777

住所/千葉県夷隅郡大多喜町下大多喜1530

アクセス/電車:いすみ鉄道いすみ線大多喜駅よりタクシーで10分

車:品川駅よりバスで1時間20分、圏央自動車道市原舞鶴ICより20分、圏央自動車道木更津東ICより35分、館山自動車道市原ICより45分

駐車場/10台

「まるがやつ」の詳細はこちら

4.LAVAビレッジ 伊豆高原【静岡県伊東市】

日常を離れ、プチ断食とヨガで体をリセットしよう。

一般的にダイエットのためという印象のある、断食(ファスティング)。日本最大級規模のホットヨガスタジオLAVAが運営するLAVAビレッジ伊豆高原さんでは、断食は心と体を休める、整えるためのものと考え、酵素ドリンクを飲むことでデトックス効果の高いプチ断食プランを提供しています。伊豆の自然の中に立つ施設は落ち着いた温かみのある雰囲気で、心までデトックスできそうです。

女性専用プラン「ヴィーナスビューティープラン」や、ダイエット王子こと小山圭介先生が指導してくれる「小山式エンジョイダイエットプラン」もあるのが、うれしいポイント! LAVAビレッジ 伊豆高原伊豆高原にある、落ち着いた雰囲気の女性専用の施設。LAVAビレッジ 伊豆高原吹き抜けのあるバリ風のエントランスには、気持ちが落ち着くお香の香りがただよう。 「ヴィーナスビューティープラン」を申し込めば、一日中ヨガをたっぷりと楽しめます。朝にはグッドッモーニングヨガを、午後にはゆがみ改善効果のあるヨガを、夜には老廃物の排出を促す腸内デトックスヨガや、寝つきをよくするグッドスリーピングヨガなど、時間帯に合わせたさまざまなメニューが用意されていますよ。LAVAビレッジ 伊豆高原強めの呼吸で空気を取り込んで体を目覚めさせるグッドモーニングヨガ。LAVAビレッジ 伊豆高原ゆがみ改善効果のあるヨガや、ストレッチボールやバランスボールを活用して骨の調整を行う LAVAビレッジ 伊豆高原就寝前のヨガでは腸マッサージで、心地よい眠りへ誘ってくれる LAVAビレッジ 伊豆高原副交感神経を優位に働かせるポーズで寝つきがよくなる 空いた時間には、源泉掛け流しの自慢の温泉に入ることもできます。その他にオススメなのは、つり橋散策。断食後は視界がクリアになるので、より自然の美しさや力強さを感じられるのだそう。体をスッキリさせた後は散策に出かけて、自然のエネルギーをたっぷりチャージしましょう。LAVAビレッジ 伊豆高原まるで自然の中にいるかのような、広々とした開放的なヨガスタジオLAVAビレッジ 伊豆高原LAVAビレッジ伊豆高原さん自慢の源泉掛け流しの温泉はいつでも入浴可能LAVAビレッジ 伊豆高原断食とヨガでデトックスしたら、つり橋散策へ出かけよう LAVAビレッジ 伊豆高原

TEL/0557-55-0211

住所/静岡県伊東市八幡野瀬戸山1298-99

アクセス/電車:伊豆急行伊豆急行線よりタクシーで6分、無料送迎あり

車:東名高速道路厚木ICより120分、新東名高速道路長泉沼津ICより70分

駐車場/5台

「LAVAビレッジ 伊豆高原」の詳細はこちら

5.箱根小涌園 天悠【神奈川県箱根町】

ヨガに観光に食事に温泉に!よくばりさん必見の宿。

天悠さんは、2017年4月に開業したばかりの、全室露天風呂付きの箱根の宿。自然に囲まれた箱根の地で、温泉も食事もヨガも楽しめる、贅沢な一軒です。車で約15分のところには、厳かな雰囲気が素敵な、1200年以上の歴史を持つ箱根神社が。もちろん、アクティビティーも充実。箱根に伝わる伝統工芸の寄木細工を体験できるプログラムに、施設内で参加できます。箱根小涌園 天悠自然いっぱいの箱根散策へ出かけて、マイナスイオンをたっぷり浴びよう箱根小涌園 天悠箱根神社は、地元屈指のパワースポットの一つ 箱根小涌園 天悠寄木細工のハガキづくり体験は、施設内で気軽に受けられる 天悠さんのヨガは、クールダウンとして10分間の瞑想を含めた50分間の朝ヨガ。箱根の山や澄んだ空気、太陽の光を感じながら行う究極のリラクゼーションです。もちろん、初心者でも安心して楽しめるレッスンになっています。箱根小涌園 天悠箱根の自然を感じながら行うヨガで、気持ちよく体が目覚められそう その他にも、露天風呂も天悠さんの魅力の一つです。箱根ビューを独り占めできる客室露天温泉に、四季の移ろいを感じられる大浴場「車沢の湯」に、まるで空に浮いているような感覚になれる大浴場「浮雲の湯」まで。また、こだわりの食事も自慢の一つ。オープンキッチンがある広々とした「ダイニング はこね」では、五感を刺激する味わい深い食事を堪能できます。観光にヨガに食事に温泉に、ぜひ贅沢な時間をお過ごしください。箱根小涌園 天悠古くからこの地で愛されてきた、呉坊の滝を見ながら入れる「車沢の湯」箱根小涌園 天悠高台にある天悠さんだからこその、まるで空に浮いているような感覚の「浮雲の湯」内の露天風呂箱根小涌園 天悠旬の素材を使い、日本料理を基本とした彩り鮮やかな食事で心も満たされる 箱根小涌園 天悠

TEL/0460-82-5111

住所/神奈川県足柄下群箱根町二ノ平1297

アクセス/電車:箱根登山鉄道鉄道線箱根湯本駅より路線バスで20分「小涌園」下車・園内巡回バスで2分、箱根登山鉄道鉄道線小涌谷駅よりタクシーで10分、小涌谷駅より無料送迎車あり

車:東名高速道路厚木ICより60分、東名高速道路御殿場ICより40分

駐車場/75台

「箱根小涌園 天悠」の詳細はこちら

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