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夫がムカつく!ワガママにイライラ!しんどい!悩みを全部書き出したら、見えてきたこと by うだひろえ

こんにちは、うだひろえです。

「赤すぐみんなの体験記」で、妊娠・出産・産後育児の体験記を書かせてもらっています。 前回エピソード:アトピー児のケアをしんどいと感じる自分は未熟者?医師の言葉に涙腺決壊 by うだひろえ

今回、「家事も、育児も、お金も、紙に書くだけでお悩みスッキリ!とにかく書き出し解決術!」(KADOKAWA)というコミックエッセイ本を出すことになりました。

私、「赤すぐみんなの体験記」でも書かせてもらっていますが、子どもが生まれてから常にキャパオーバー、子どもにイライラ、夫にムカムカ、そんな自分に自己嫌悪……を繰り返しておりました。

そんな中…

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と、こんな感じで、書き出すことで、なんだかいろんなことがシンプルに思えたんです。

ここから、私自身の様々な問題……「夫婦」「育児」「お金」「人付き合い」「将来の不安」「体のこと」「自分自身のこと」などを、シンプルに【書き出す】ことで、スッキリ解決するべく、いろいろやっております。f:id:akasuguedi:20170920140248p:plain

今回から数回、本の中からマンガを抜粋してご紹介する記事を書かせてもらいます。

ご覧いただけたら幸いです。

よろしくお願いいたします~! 関連エピソード:わたし、想像以上に、しんどい。 これで伝わる!妻から夫への『大変さ』の伝え方 by うだひろえ

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