ガジェット通信 GetNews

見たことのないものを見に行こう
ワンダーウーマン

思いっきり笑うって、じつは肌に良いらしい

DATE:
  • ガジェット通信 GetNewsを≫

感情は素直に表現したい。

でも、年々、笑いジワができるのが怖くて、思いっきり笑うのをひかえたり、笑ってしまって「シワになっちゃう」と後悔したり…。

以前、グリッティで紹介した記事にも「30〜50歳女性の7割以上が、表情を出すときにシワを気にしている」という結果がありました。

ところが、新しい事実を発見。むしろ思いっきり表情をくずして笑うことが、肌にとって良いこともあるらしいのです。

笑えば肌が若くなる

1日5分で見た目が10歳若返る!』(さくら舎)には、肌にとって思い切り笑うことの大切さが書かれています。


笑いじわと表情じわはまったく異なるものですので、心配せずに思い切って笑う生活を楽しんでください。(中略)普段の生活から感情豊かな表情や仕草を心がけることで、肌の若さを保つことができるのです。

(本書P.76~77より引用)

自分の笑いジワが気になっていた私も、「我慢しないで思いっきり笑っていいんだ!」とうれしくなりました。

また、これを読んで気づいたのが、大島優子さんや高畑充希さんなど、女優さんでも変顔がうまい人は肌がきれいな人が多いということ。

たくさん笑ったり変顔ができれば血行がよくなって、表情もやわらかくなるんだと思います。

スキンケアはもちろん続けるけれど、変顔を練習したらもっと肌がきれいになりそうです。

写真/Visual Hunt

こちらも読まれています

笑いジワってむしろ好き。絵文字レベルの笑顔になりたい

「アラサー」に異議あり。実年齢に誇りをもって生きていく #sponsored

ヤセたいときこそ食べる。ダイエットのこと勘違いしてた…

■ あわせて読みたい

夏バテ。あなたににぴったりの解消法は? #深層心理
Twitterもインスタもぜんぶ使わなきゃ! YouTubeで人生変わったアジア系ミュージシャンのストーリー
新しい境地に飛び込まなくちゃ #ふたりごと
影響力ある? あなたのインフルエンサー度 #深層心理
1日1人は新しい人と出会うっていうのを自分に課してる。佐藤ドンドコの原動力
初対面…。あなたは人見知りするタイプ? #深層心理
思わずジャケ買い。Amazonで大人気の100%ナチュラルなガム

カテゴリー : 生活・趣味 タグ :
グリッティの記事一覧をみる ▶
  • 誤字を発見した方はこちらからご連絡ください。
  • ガジェット通信編集部への情報提供はこちらから
  • 記事内の筆者見解は明示のない限りガジェット通信を代表するものではありません。