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習い事をさせるなら3歳から?家庭で出来る5つの育脳法

習い事をさせるなら3歳から?家庭で出来る5つの育脳法
子どもたちの脳は日々発達し成長を遂げていきます。「育脳」という言葉があるように、子どもたちにはそれぞれの年齢にあったベストな育児をしたいもの。

専門医に子どもの脳の構造と、おすすめの育脳法を伺いました。

子どもの年齢別の脳の状態は?

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人間の脳細胞は基本的に生まれてから増えることはないとされています。神経細胞同士を繋ぎ、回路を作成するためのシナプスは、生まれてからの特に3年間で急速に増加し、その後も訓練次第で増加し続けると言われています。3歳以降は、必要のないシナプスは整理縮小していきます。

0歳の時

赤ちゃんは五感も未発達な状態で生まれてきます。嗅覚、触覚、聴覚は比較的発達しています。視覚は生後2~3か月ごろから、特に赤・黒などコントラストのはっきりしたものや縞模様を目で追うようになります。

6か月ごろ

人見知りが始まり、これは母親など自分になじみのある人とそれ以外を見分けられるようになったことを意味しています。8か月ごろになると名前を呼ぶと振り向くようになります。

9~11か月ごろ

9か月ごろには母親の後追いをしはじめ、10か月には大人の行動の真似をします。11か月には「ちょうだい」など簡単な指示を理解します。

1歳

発語があったり、道具を使う真似ができます。1歳以降はごっこ遊びができたり、 鉛筆で殴り書きができます。こうしたい・これはイヤという自我が目覚めます。

2歳

自我が増し、イヤイヤ期と呼ばれる反抗期が始まります。2語文を話すようになります。徐々に手先が器用になり、座って鉛筆を持って線を書いたりということができるようになります。

3歳以降

会話が可能になり、「なぜ、どうして」という問いかけが出てきます。友達と一緒に遊ぶことが可能になります。

子どもの習い事は何歳からがベスト?

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特に医学的に決まった答えはありません。

早期に習い事をする場合は、ごく短時間であるか、母親も一緒にレッスンを受けるような形になるでしょうが、習い事に通うことで生活リズムができたり、母親同士が交流したりリフレッシュできるという利点があるかもしれません。

2歳ごろ

母親と引き離されて何かを集団で習うということは難しいでしょう。

3歳ごろ

子どもだけで座って先生の話を聞き、指示に従うことができるようになってきます。歌舞伎やバレエなど古くから早期教育を行ってきた分野でも、3歳ごろから習わせ始めることが多いようです。

子どもの育脳のために、選ぶと良い習い事は?

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五感を刺激し、手や体を使えるようなものがよいでしょう。音楽を聴いて体を動かすリトミックや体操、水の中でリラックスできるベビースイミングなどが人気です。

ゼロ歳からでも取り組めるという意味で、英語など外国語もよいでしょう。

子どもの脳に良い栄養素 は?

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脳や神経の細胞膜の成分(不飽和脂肪酸)

■ 主な成分

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