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【妊娠8カ月】妊娠後期スタート!出産に向けたママと赤ちゃんの変化とは?

【妊娠8カ月】妊娠後期スタート!出産に向けたママと赤ちゃんの変化とは?
妊娠8カ月は、「出産」を目前にした最終ステージの始まりの月です。

そんな時期のママの身体やお腹の中の赤ちゃんがどんな様子なのか、気になりますよね。

そこで今回は、そんな妊娠8カ月を週ごとに解説していきます。

妊娠8カ月は妊娠後期の始まりの月

妊娠8カ月は、妊娠後期がスタートする時です。週数で言うと28週~31週です。お腹はせり出し、一目で妊婦さんだと認識されるようになります。そんな妊娠8カ月は気持ちや体調にどんな変化があるのでしょうか?

気持ちの面

「もうすぐ赤ちゃんにあえる」という喜びを感じる反面、初産婦さんは初めてママとなる不安や経産婦さんは上の子どもたちとの関わり方などに悩みはじめ「マタニティーブルー」を強く感じる方もいます。

不安なことがあれば、助産師さんや同じ悩みを抱える妊婦さん、家族に相談をして、少しでも気持ちがリラックスできるようにしましょう。

また、初産婦さんであれば夫婦2人きりで過ごす時間はあとわずかです。

無理しない程度にデートを楽しんだり、出産の立ち合いや子育てなどについて話すことで、出産にも前向きに考えられるようになるので、赤ちゃんが生まれるまでの時間を楽しんでみてください。

体調面

赤ちゃんの成長に合わせてお腹が大きくなり、膀胱も圧迫されるようになります。それにより、昼夜問わず頻繁にトイレに行くことも。また、胎動が一段と強くなります。

これらが原因で、このころから寝不足になる妊婦さんもいるようです。寝不足気味なら、寝れるときに少しでも寝るようにしましょう。

アクロバティックな胎動が少なくなるものの、大きくなった分胎動が強くなります。そのため、お腹の張りも感じやすくなります。

お腹が硬いと思ったら、まずは安静にして休むようにしましょう。無理をすると早産のリスクが高まります。そうなると絶対安静のために入院しないといけなくなるので、異変を感じたらしっかりと休息をとりましょう。

【妊娠28週目】足元がより見えづらくなる

妊娠8カ月最初の週である28週。このころは、おへそとみぞおちの間くらいに子宮の上部があり、お腹がグッとせり出してきます。

そのため、ママは足元が見えづらくなります。階段はもちろん、少しの段差でもつまづいてしまうことがあるので、足元は慎重に確認するようにしましょう。

また、よりお腹が大きくなって血流が悪くなり、むくみや静脈瘤などが出やすくなります。翌朝には引いているようであれば問題ありませんが、むくみっぱなしの場合は、一度病院を受診するようにしましょう。

赤ちゃんの成長

・推定体重:950g~1400g

・内臓器官や中枢神経機能がほぼ完成

28週目に入ると、個人差はあるものの赤ちゃんの体重が1000gを超え始めます。心臓や肺などの内臓器官や脳などの中枢神経の機能など重要な器官や機能がほぼ出来上がってきます。

そのため、妊娠28週以降に早産となった場合も、体重が1000g以上あり、専門的な医療処置が受けられる医療機関など、条件が合えば早産時の救命率は95%以上とも言われています。

【妊娠29週目】お腹の張りや前駆陣痛を感じることも

妊娠29週のころは、昼夜の感覚がない赤ちゃんが夜になると活発に動くことがあります。これにより、ママは寝不足になったり、お腹の張りを感じやすくなる時期でもあります。

また、早い人ではこの29週目ごろから、出産に向けた準備体操的な役割がある前駆陣痛が始まることもあります。この前駆陣痛は、不規則に軽い痛みがあり、強くなることなく時間が経つと治まるのが特徴です。

痛みを感じたら少し安静にして様子を見ましょう。もし痛みが強くなったり、規則的に起こるようなことがあれば早産の可能性がありますので、おかしいなと思ったら、すぐみかかりつけの病院に相談しましょう。

赤ちゃんの成長

・推定体重:1100g~1600g

・心拍もしっかりと確認でき、骨髄の働きもほぼ完全になる

29週目に入ると、超音波写真で心臓の弁や心拍などを確認できるようになります。骨髄が赤血球の製造を始めるなど、骨髄の働きはいつ生まれても大丈夫なほどほぼ完全になります。

聴覚もしっかりとしてくるので、どんどん語り掛けてあげると胎動で反応してくれることもありますよ。

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