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ワンダーウーマン

忙しい毎日に極上の時間を。自家製フラワードリンク。

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日々の生活の中で、忙しさに追われ、自分を大切にすること忘れていませんか。今回はそんなあなたに、届けたい自家製フラワードリンクレシピをお届けします。ゆっくり、お花を使ったこのドリンクたちで、リラックスタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。

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ローズと菊の自家製フラワーティー
■材料
乾燥したバラの花びら又はミニバラ:大さじ1
乾燥した菊の花:大さじ2
水:6カップ

■作り方
1.水で湯を沸かす。
2.花の上に注ぎ、10分間つけます。
3.ガラスのティーポットなどに入れて出来上がり!

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バタフライ・フラワー・ティー・レモナード
■材料
お湯:2カップ
バタフライ・フラワーティー:大さじ6杯
レモン汁:少々
蜂蜜や砂糖:お好み量
氷:適量

■作り方
1.お湯を紅茶に入れ、蓋をし熱が逃げないようにします。
2.お湯が深い青色に変わるまで、お茶を数分間浸透します。
3.茶葉をお好みで、取り除いてください。
4.レモン汁を適量入れ、かき混ぜ、砂糖や蜂蜜を加えて味付けしてください。
5.氷を入れて出来上がり。

飲んだら心がほっとする、フラワードリンクたち。いつも頑張っている自分に、プチご褒美で、明日からまた素敵な一日を過ごせること間違いなし!

「LivingKitchen」
http://livingkitchenwellness.com/blog/blog/2012/07/11/you-are-enough-plus-homemade-flower-tea-recipe
「kirbie’s cravings」
http://kirbiecravings.com/2016/11/butterfly-pea-flower-tea-lemonade.html

カテゴリー : 生活・趣味 タグ :
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