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お腹が張るってどういうこと?自分じゃまったく気づかず妊娠9カ月でやっと実感!

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妊婦健診へ行くたび、先生に言われたのが「お腹の張りは感じませんか?」ということ。そして「お腹が張ったら安静にしてくださいね」と言われます。「はい、分かりました」と返事をするものの、お腹の張りがどういった状態なのか分からずにいました。今のところお腹に痛みを感じたことがなかったので、さほど気にしていなかったんです。

ある日、妊娠出産を経験した先輩と会っていたときです。先輩が私のお腹をさすりながらこう言ってきたんです。「お腹がカチカチに張ってるけど痛くないの?」と。

えっ、そうなの?私ってお腹が張ってるの?と思いました。

自分の手でお腹を触ってみると、確かにお腹が固い気がします。これがお腹が張るということなのか?しかし、まったく痛みは感じません。

この状態が心配になってきました。私は妊娠9カ月の妊婦健診で、お腹が張るとはどういった状態なのか聞いてみることに。出産を間近に控えた時期に、今さら聞くのも恥ずかしかったですが・・・。

私の質問に、先生は優しく教えてくれました。症状としては下腹部が突っ張ったように感じたり、お腹がキューッと締め付けられる感じやお腹が固くなるなど、人によってお腹の張りの感じ方が違うようです。子宮収縮が原因でお腹が張ることが多いそうですが、臨月に入ってからのお腹の張りはほとんど心配がないとか。ただ、痛みや張りが収まらないときや出血がある場合は速やかに受診すべきことを教わりました。

ということは、現在の私はお腹が張っている状態なんだ。このとき、初めてお腹が張る状態を知ったんです。モニターでお腹の張りを確認をしたところ、15分間隔で子宮が収縮していました。 関連記事:お腹の張りを勘違い!逆子の頭突きだと思っていたら…検査から緊急帝王切開へ

これは陣痛ではなく、出産に向けて子宮が収縮する練習をしているんだとか。これが本番になると、想像もつかない痛みを感じるんだろうな。そう思うと不安にもなりましたが、出産が近いことを示唆していることを知り胸が高鳴りました。

体を動かしすぎるなど、体に負担がかかるとお腹が張りやすくなることも知りました。そう言われると確かにそうでした。思い返すと、疲労を感じたときお腹が固くなっていたように思います。

お腹の張りは「休め」のサインだったのかもしれません。心配な張りかどうか区別することが難しいですが、ふだんから自分のお腹の状態を知っておくことで異常に気付きやすくなると思いました。 関連記事: 実は要注意! 初産だと自覚しづらいお腹の張り。妊娠7ヶ月で妊婦生活が急変

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著者:ビロード

年齢:36歳

子どもの年齢:5歳と3歳

やんちゃ盛りの5歳男児とおっとりした性格の3歳女児を育てています。子どもが何歳になろうと、育児の悩みは尽きないものだな~と感じる毎日を送っています。2人目の出産直前までフルタイム勤務をしていたため、仕事と育児の両立の大変さも経験。現在は専業主婦であり、働くママと専業主婦両方の大変さを身に染みて感じています。

※プロフィール情報は記事掲載時点の情報です。

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