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【美活レシピ】これで200キロカロリー以下!? ひな祭りにぴったりな女子向けヘルシーおもてなしレシピ ★前菜・デザート編★

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ひな祭りのホームパーティー、何を作るかまだ悩んでいる人はいますか〜!?今回は、女子のためのパーティーにふさわしい「1人分200キロカロリー以下のヘルシー前菜・デザート」を集めました♪品数が多いホームパーティーは、いろんなものをちょっとずつ食べたいですよね。そんな時には低カロリーメニューってやっぱりうれしい♪ゼクシィキッチンのレシピはすべて普段の1食分のカロリーなので、パーティーで量を少しずつ食べるならもっとカロリーダウンできるかも!?※前回の美活レシピ『これで全部500キロカロリー以下!? ひな祭りにぴったりな女子向けヘルシーおもてなしレシピ ★メイン料理編★』と合わせてご覧くださいね♪

「おしゃれ!」って言われちゃう♪ズッキーニの前菜

ズッキーニのサークルサラダ

ズッキーニのサークルサラダ

食べる野菜ドレッシング!お刺身や豆腐などにお好みであしらって♪

食べる野菜ドレッシング

食べる野菜ドレッシング

まぐろがおしゃれなピンチョスに♪

まぐろとアーモンドのピンチョス

まぐろとアーモンドのピンチョス

やっぱりあると便利なディップ。豆腐でヘルシーに

ヘルシー!豆腐の和風ディップ

ヘルシー!豆腐の和風ディップ

見栄えするパーティーデザートの定番♪

子どもが大喜び!プカプカフルーツ寒天

子どもが大喜び!プカプカフルーツ寒天

チョコレートだって諦めない!おしゃれな盛り付けで満足感大!

大人のマンディアンチョコレート

大人のマンディアンチョコレート

ひな祭りらしい!ピンクのサングリア

カルダモン風味のピンクサングリア

カルダモン風味のピンクサングリア

ドリンクで美肌を磨こ♪春のいちごをあしらって

アセロラといちごの美肌ドリンク

アセロラといちごの美肌ドリンク

2017年のひな祭りは「しっかり食べてキレイになる!!」がキーワード

いかがでしたか?女性の末永い幸せや良縁、そして美を願う「ひな祭り」。ひな人形があれば言うことないけれど、なくても毎年お祝いする気持ちは大切。ヘルシーな手づくり料理を味わって、女性としての自分をさらに磨く日にしませんか?

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