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【美活レシピ】食べるカイロ!「美容チゲ」で冷えとさよなら!

この季節、毎日でも食べたいアツアツスープ。中でも韓国のチゲは、具だくさんで唐辛子のポカポカ効果も期待できる優秀メニュー。今回は、きちんと作りたい本場式から、さっと作れるお手軽メニューまで、おすすめのチゲをご紹介。食べたら体の中からポッカポカになれますよ♪B9db8aa3 b6bd 4c67 a0ce cc8e463d3cd8

今すぐ食べたい!美容チゲレシピ4選

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コウケンテツさんの「基本のスンドゥブ」

スンドゥブチゲ

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味噌のコクが優しい♪ コウ静子さん自慢の味

簡単!コク旨チゲ

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たっぷり食べたい時に。柚木さとみさんのキムチチゲ

お手軽キムチチゲ

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めんつゆが大活躍! 本田よう一さんのマイルドチゲ

めんつゆで簡単!スンドゥブチゲ

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