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アロエは薄毛対策になる? 気になる効果と育毛に対する効能

アロエは薄毛対策になる? 気になる効果と育毛に対する効能
昔は医者いらずといわれてきたアロエが頭に対してどのような効能があるのか? アロエそのものにどういう効果があるのか?

アロエの効果に加え、薄毛の種類や育毛に欠かせないポイントなどを織り交ぜた情報をまとめています。

要チェック項目

□アロエは髪に潤いを与える

□髪の毛を作るための栄養を食事から供給しない限り育毛は難しい

□アロエは昔医者いらずと言われるほどの優れもの

アロエの育毛効果について

アロエに育毛効果そのものはない

育毛とは本来血液を通して、髪の毛を作る毛乳頭が髪の毛を作り上げていくものであり、アロエの成分を髪の毛の外側からシャンプーなどを通して使っても根本的に髪の毛が生えることはありません。

アロエが頭に与える最大の恩恵は保湿効果

アロエは保湿効果が高いことから、乾燥した季節でも髪の毛を保湿することが可能です。この保湿成分のおかげで、髪の毛が太く健康に育つ要素はありますが、髪の毛を0から1にするための効果はあまり期待できません。

アロエ成分配合のシャンプーは育毛より加齢臭対策に使われる

育毛剤にアロエを使っているものはたくさんありますが、同時に加齢臭対策のシャンプーなどにもアロエはよく使われています。

加齢臭の原因とは

加齢臭とは、頭皮の潤いを保つために頭皮に分泌される皮脂が酸化することによって発生する臭いであり、これは強く頭を洗いすぎて頭皮が炎症してしまったりすることで起こります。

アロエは保湿成分が高いことから頭を守るために多様されていることから、育毛より加齢臭対策の方が効果が見込まれると考えられます。

アロエで髪に潤いを与えながら育毛するためには

髪の毛は栄養が供給されなければ作られない

髪の毛は体の一部であり、栄養がなければ作ることはできません。髪を作るために必要な栄養は主に、たんぱく質とビタミン群、亜鉛などです。

これらの栄養が体内になければ、頭皮の健康を守り、血行を促進させても、必要な栄養素が供給されないため無意味になります。

髪を作るために必要なこれらの栄養素は、主に和食の朝食に使われる食べ物に多く含まれており、卵、お味噌、納豆、緑黄色野菜、海藻類に含まれます。

健康的な和食生活を送りながら、アロエ入りのシャンプーなどを使い、正しい洗髪をすることが髪の毛を育毛する点において重要なポイントとなります。

アロエの育毛以外の良質な効果について

アロエは胃腸を整える効果がある

アロエにはアロエンという胃腸を元気にする成分が含まれていることから、胃薬として昔から使われていました。同時に下剤代わりにもなることから便秘の時にヨーグルトと一緒に食べることも効果的です。

やけどや打撲などにも効果がある

アロエにはアロエウルシンという成分が含まれており、やけどを改善し、あざなどを冷やす効果があります。

アロエは医者いらずといわれている

現在は加齢臭用や育毛用のシャンプーなどをはじめ、様々な場所で使われているアロエ。

家庭で育てることができ、様々な効能があることからアロエは昔から医者いらずと呼ばれているほど万能な植物です。

ストレスに対処する重要性

ストレスは血圧を悪くし髪の毛に栄養が届かなくなる

ストレスは自律神経を見出すことから、血管を収縮させます。

この影響は心臓から遠く、細い頭皮の血管には強い影響を与えることから、髪の毛が育つために必要な栄養素が十分に髪全体に行き渡らなくなり、薄毛の影響を及ぼします。

アロエを使って、頭皮環境を改善できても、血管などの内面的部分が改善できなければ、育毛することは難しいと言えます。

ホルモンバランスの乱れが原因で薄毛になる

ホルモンバランスはニキビの発生や薄毛の原因となり、ストレスはホルモンバランスに悪影響を与えます。

体調のバランスを崩してしまうことから健康な髪の毛を維持することができないことから髪の毛が弱ってしまい、抜け毛などに影響します。

ストレスにより二度と髪の毛が生えなくなる可能性があります

髪の毛は作られるものであり、髪の毛を作る組織である毛乳頭が機能しなければ栄養が供給できたとしても髪の毛が作られることはありません。

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