体験を伝える―『ガジェット通信』の考え方

面白いものを探しにいこう 本物を体験し体感しよう 会いたい人に会いに行こう 見たことのないものを見に行こう そしてそれをやわらかくみんなに伝えよう [→ガジェ通についてもっと詳しく] [→ガジェット通信フロアについて]

痒い、痛い、頭皮湿疹!気になる4つの原因と効果的な対処法とは

痒い、痛い、頭皮湿疹!気になる4つの原因と効果的な対処法とは
髪で隠れて気付いていなかった、生え際の赤いブツブツ。痛みや痒みを感じて、初めて自覚することも多い頭皮湿疹は何かと対応が遅れがちで悩みの種になることも少なくありません。

そんな頭皮湿疹にどう向き合ったら良いのか。じっくり解説していきます。

要チェック項目

□頭皮湿疹には大別して4種類ある

□湿疹の原因に応じた対処が必要

□再発率が高いため、皮膚科医の指導を受けることも検討すべき

そもそも頭皮湿疹とはどんなもの?

頭皮湿疹とはその名の通り、頭皮、特に生え際周辺に湿疹が現れる症状の総称です。頭皮湿疹はその原因によって4種類に分けられます。以下に全種類を解説します。

脂漏性皮膚炎

頭皮湿疹の割合として最も多く、およそ半数を占めるのが脂漏性皮膚炎です。

成長期や加齢によるホルモンバランスの変化、化粧品の使い過ぎや体質などにより皮脂の分泌量が多くなり、毛穴が詰まったり皮脂を栄養とするカビの繁殖を招くことで湿疹が発生します。

皮脂欠乏性湿疹

脂漏性湿疹とは正反対に、生え際の脂分が不足することで肌荒れを起こし、湿疹を発症します。適量の皮脂は肌のバリアとして機能するため、欠乏することもまた問題となります。

接触性皮膚炎

生え際が隠れる髪型をしている場合、髪と擦れることで炎症、湿疹が誘発されることがあります。髪に整髪料などの化学物質を付けている場合は発症リスクが高まります。

接触する化学物質に対してアレルギーのある人はなお危険です。

アトピー性皮膚炎

原因は接触性皮膚炎と類似しており、生え際にアレルギーの原因物質が触れることで発症のリスクが高まります。

ただし、アトピー性皮膚炎は生え際が乾燥している場合に炎症が起こり、頭皮湿疹の発症に至ります。そのため、乾燥が重大な要素になります。

頭皮湿疹の見分け方

痒い、痛い、頭皮湿疹!気になる4つの原因と効果的な対処法とは
頭皮湿疹に対処するには、まず自分がどのタイプの頭皮湿疹なのか見分けることが必要になります。各タイプの特徴を記載しますので、参考にしてください。

脂漏性皮膚炎

皮脂が過剰になることで発症する皮膚炎はやはり顔が脂っぽいかどうかを考えるのが一番です。

比較対象が無く分からないという場合でも、多少なり脂っぽいという印象がある時には大抵この脂漏性皮膚炎であると考えられます。

また、脂漏性皮膚炎による頭皮湿疹になると白っぽいフケが発生することがあります。気を付けるべきポイントの一つです。

皮脂欠乏性湿疹

皮脂が不足することにより肌が荒れて発症する皮脂欠乏性湿疹は乾燥肌の人に多いのが特徴です。また、空気が乾燥する冬に突然発症した頭皮湿疹は皮脂欠乏性湿疹の可能性が高くなります。

接触性皮膚炎

髪そのものや整髪料などの化学物質が生え際に触れることで発症する接触性皮膚炎は、シャンプーやヘアワックスなどの種類を変えた際に起こりやすくなります。

また、時には髪型を変えただけで発症することもあるため、生え際周辺の環境が変化して起こった頭皮湿疹は接触性皮膚炎が疑われます。

アトピー性皮膚炎

アレルギーと乾燥の併発により発症するアトピー性皮膚炎は元から肘や膝、耳の裏側などに皮膚炎を抱えていることが多いため、頭皮湿疹に至った場合にもすぐに分かります。

アトピー性皮膚炎を有する人が乾燥した頭皮に湿疹を生じた場合には高確率でアトピー性皮膚炎による頭皮湿疹であると考えられます。

原因別:頭皮湿疹の対処法

原因が異なれば対処の方法も当然に違ってきます。原因別に頭皮湿疹を軽快させるための方法をご紹介していきます。

脂漏性皮膚炎

脂漏性皮膚炎に対処するには、まず洗顔や洗髪を丁寧に行うことです。また、皮脂を栄養にするカビの繁殖を抑えるために、免疫力を強化するビタミンB1などを摂取することも有効です。

ホルモンバランスを整えるべく、生活を見直すことも改善に繋がります。

皮脂欠乏性湿疹

皮脂欠乏性皮膚炎はまず保湿ケアを行いましょう。市販のスキンケア用品などでも有効な場合は少なくないので、薬局で相談してみると良いでしょう。

1 2次のページ
Doctors Me(ドクターズミー)の記事一覧をみる
  • 誤字を発見した方はこちらからご連絡ください。
  • ガジェット通信編集部への情報提供はこちらから
  • 記事内の筆者見解は明示のない限りガジェット通信を代表するものではありません。