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頭皮の臭いをセルフチェックする3つの方法とは

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顔よりも皮脂腺が多い頭皮は、体の中では男女年齢問わず臭いがきつい部分。頭皮の臭いは「酸っぱい臭い」と「雑巾のような臭い」に大きく分けられます。とはいえ、原因を把握して正しくケアすれば簡単に頭皮の臭いは抑えられます。まずは頭皮の臭いをセルフチェックする方法を紹介しましょう。

頭皮の臭いに洗髪後生乾きはマイナス

肌の保護・保湿に重要な役割を果たす皮脂。しかし、脂肪腺の多い頭皮からは毎日大量に脂質が分泌され、洗髪しないとどんどん脂っぽくなります。

頭皮の臭いは、脂質が汗と混ざった「酸っぱい臭い」と、常在菌によって分解されてできる脂肪酸による「雑巾のような臭い」の2つ。とくに洗髪後に乾かさずに生乾きで放置すると、菌が繁殖してマイナスです。

頭皮をデジタル顕微鏡で観察してみると、臭いの元となる皮脂がテカっているのが分かります。雑菌のエサとなるフケも確認。頭皮の臭いが発生する要素は揃っています。

頭皮の臭いをセルフチェックする方法

とはいえ、自分の頭皮の臭いは直接嗅ぐことができません。他人から臭いと指摘される前に、次の方法で頭皮の臭いをセルフチェックをしましょう。

1つめは清潔なタオルや指を頭皮に押し付け、それを嗅ぐという方法。2つめは枕や帽子などを嗅ぐ方法。3つめは、ドライヤーで後ろから風を当てて嗅ぐという方法になりす。

ちなみに皮脂の量は、あぶらとり紙を押し付けると判明します。実際に、頭皮にあぶらとり紙を押し付けると、皮脂がしっかり付着しました。嗅いでみると、少し古くなった天ぷら油のような臭いがします。この情報は『ラジオライフ』2016年8月号に掲載されていました。(文/今野博志)

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