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息が臭いと熱中症!? 6月13日~19日には1069人が救急搬送

真夏のイメージ

夏が近づき、既に梅雨開けした地域も出始めましたが、まだまだ湿気のジメジメした暑さにうだっている人も多いですよね。

環境省では気温と湿度と輻射熱から計算する暑さ指数(WBGT)とそれに対する気温の目安や、普段の生活で注意すべき生活活動の目安を発表して熱中症に注意を呼びかけています。

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ちなみに暑さ指数は、環境省の熱中症予防サイトで確認することができ、気温がだいたい21度以上から注意が必要だとしています。21度というと低い気もしますが、運動しているケースを考えるとこれぐらいの気温からの注意が必要なようです。

▼環境省・熱中症予防サイト
http://www.wbgt.env.go.jp/wbgt_data.php

■そもそも熱中症って?

熱中症は命を落とす危険性がある怖い症状だ、という認識はあっても恐怖心だけが一人歩きをしているように思えます。

そもそも熱中症とは暑い環境と湿度が原因となって引き起こされる健康障害の総称です。熱によって体温調節ができなくなり、それによって血液の循環に不具合が起こり血圧が下がりすぎてしまったり、脱水症状を促進させて中枢神経が正常な働きをしなくなってしまうものです。熱失神、熱けいれん、熱疲労、熱射病の順に症状が重くなります。

身体が弱っている人ほど重症になりやすく、また幼児やお年寄りは特に注意が必要です。

熱中症になっちゃった子供のイメージ

■口が臭いと熱中症!?

しかし既に熱中症になっているにも関わらず「これくらい大丈夫」と我慢してしまった結果、倒れてしまう人が多く今年は6月6日~12日までの期間に880人、6月13日~19日までの期間に1,069人もの人が救急搬送され夏へ向けその数は増え続けています。

都道府県別熱中症による救急搬送人員数

▼総務省消防庁「熱中症情報」
http://www.fdma.go.jp/neuter/topics/fieldList9_2.html

まずは簡単な熱中症判別法として、口臭をチェックするというものがあります。脱水症状を起こしていた場合、十分な唾液がなくなり口内で水分が不足してしまい細菌が異常増殖するために口臭が起こるそうです。普段はそうでもないのに臭いかな? と思った場合も要注意です。

頭痛や吐き気、めまい立ちくらみがあったり嘔吐した場合は要注意。この時点で医療機関への搬送が必要です。
さらに、排尿にも注意していてください。なんだか尿が出づらかったり、尿の色が普段よりもかなり濃い場合も熱中症になりかけているかも。

口臭を気にする男性
■予防と対処法について

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