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旅で得られる4つの「幸せ」 − 幸せになるために旅をしよう −

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Photo Credit: Tomoka Aono 「毎歩毎秒ココロときめくキューバの地方都市:サンタクララ・シエンフエゴス・トリニダー

こんにちは!Compathy Magazineライターのアオノトモカです。

突然ですが、あなたは今幸せですか?
毎日目が覚めたら、また新しい一日が始まることにワクワクしますか?
一日を「生きている」という感覚がありますか?

もし答えが「ノー」であるなら、旅に出ることをおすすめします。自分探しの旅とか、世界一周とか、大袈裟な旅をする必要はありません。数日間でもいいです。旅をしてみてください。

そしてなるべく自分の日常から遠い世界へ行ってみてください。きっと、今は見えていない「幸せ」に気づくはずです。

一日を無事に生きる幸せ

海外の多くの場所は、日本よりも治安が悪くて、日本よりもテキトーで、日本よりも衛生状態が悪いです。そして、思い通りにならないことばかりです。

でも、それがいいのです。自分で自分の身を守り、自分の頭を使って物事を解決し、インターネットが使えない場所ではグーグル検索をする代わりに誰かにものを尋ね、一日を生き延びるのです。

それは明らかに、日本でぼーっとしている間にあっという間に過ぎていく一日とは違います。「今日を無事生き延びることができた」という達成感や、生き延びるために新しいことに挑戦した自分への自信の高まりと共に、「幸せ」を感じることができるはずです。

人とのつながりに感じる幸せ

Tomoka Aono 「毎歩毎秒ココロときめくキューバの地方都市:サンタクララ・シエンフエゴス・トリニダー

旅行中に家族や友達や恋人が、心配して連絡をくれるかもしれません。自分のことを気にかけてくれる人がたくさんいることに、改めて気づくでしょう。

そして日本とは異なり、海外では誰かに助けてもらわなければならない状況もたくさんあります。道に迷ったとき、地下鉄の乗り方がわからないとき、勇気を出して助けを求めれば、誰かが必ず助けてくれます。

もしかしたら最初に話しかけた人には無視されるかもしれません。でも、助けてくれる人は必ずいます。そして、自分を気にかけてくれる人がいること、自分を助けてくれる人がいることに感謝し、「幸せ」を感じることができるはずです。

未知との遭遇に感じる幸せ

Photo Credit: Tomoka Aono 「ボラカイ・・・のお隣の隠れスポット!カラバオ島で、地球と遊ぶ一日!

旅では見たこともない風景、食べたことのない料理、触れたことのない異文化に出会うでしょう。最初は戸惑うこともあるかもしれませんが、心をオープンにして受け入れることで、「世の中にはこんなものが存在するのか!」と興奮すると思います。

そして、日本では絶対に見れないものに出会ったときにワクワクするはずです。未知のものに出会うことができた幸運、その幸運をつかむために行動した自分の勇気、その勇気を応援してくれた周囲の人々に感謝し、「今自分が旅をできていること」に「幸せ」を感じることができるはずです。

帰国して感じる幸せ

Photo Credit: Satoko Nishiyama Fujioka 「8年越しの夢、子連れでデンマーク、フォルケホイスコーレにて学ぶ旅。

そして帰国したら、自分の日常がいかに恵まれているかに気づくでしょう。強い警戒心を持って町を歩く必要はありません。電車も時間通りに来ます。チップを払わなくても店員さんは優しいし、水道水も飲めます。コンビニがそこら中あって、必要なものは全て手に入ります。自分のことを心配し、気にかけてくれる人たちがそばにいます。

自分が旅に出る前も、旅から帰ってきた後も、日本にある「日常」は変わっていません。しかし旅をして、様々なものを見て様々な経験をすることで、その「日常」の捉え方が変わるのです。今まで当たり前に思っていた全てのことに感謝し、「幸せ」を感じることができるはずです。

幸せになるために、旅に出る

筆者撮影

「自分は幸せじゃない!」と思ったとき、「最近気づいたら愚痴ばかり…」と感じたとき、旅に出てみてください。

めまぐるしく過ぎる日本の生活を一旦休憩して、一つ一つの出来事を噛み締め、一日一日を一生懸命生きることで、そこにある「幸せ」が見えてくるはずです。

そして「幸せ」は「幸せ」を呼びます。旅から戻ってきたあなたから発せられるポジティブなパワーに引き寄せられて、幸せな日常をさらにワクワクさせてくれる何かに出会うかもしれません。

さぁ、今ある幸せに気づき、もっと幸せになるために、旅に出ましょう!

ライター:アオノトモカ「冒険女子
Photo by: Tomoka Aono 「ボラカイ・・・のお隣の隠れスポット!カラバオ島で、地球と遊ぶ一日!

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*Tomoka Aono 「毎歩毎秒ココロときめくキューバの地方都市:サンタクララ・シエンフエゴス・トリニダー
*Tomoka Aono 「ボラカイ・・・のお隣の隠れスポット!カラバオ島で、地球と遊ぶ一日!

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