体験を伝える―『ガジェット通信』の考え方

面白いものを探しにいこう 本物を体験し体感しよう 会いたい人に会いに行こう 見たことのないものを見に行こう そしてそれをやわらかくみんなに伝えよう [→ガジェ通についてもっと詳しく] [→ガジェット通信フロアについて]

NYで人気急上昇!ゆらゆら「サーフボード」の上で新感覚フィットネス

サーフィンの動きを取り入れたフィットネスがいまアメリカで流行中。しかも、ちゃんとボードの上で行うそうです。カリフォルニアやハワイといったサーフィンのメッカでなく、大都市ニューヨークで話題!というのもポイントかも。

気分は、まさに波の上
けど、場所は大都会の真んなか

NYで人気急上昇!ゆらゆら「サーフボード」の上で新感覚フィットネス

ニューヨーク・イーストヴィレッジにオープンした話題の「Surfset New York City」。上の写真から、何しているかがだいたい想像付くでしょう。これが、サーフボードを使って行う新しいフィットネスです。

サーフィンが楽しめる海までのアクセスが悪いニューヨーク。さらに、真冬に押し寄せるのはビッグ・ウェーブならぬ「寒波」。そんな環境でも、波乗り気分が楽しめてサーフィンに必要なコアバランス(体幹)が、バッチリ鍛えられるこのフィットネス。

ゆらゆらボードで
波の上と同じバランス感覚

NYで人気急上昇!ゆらゆら「サーフボード」の上で新感覚フィットネス

インストラクターのDiana Garrettさんがポーズを決めているサーフボード型の代物。アメリカのプロアイスホッケー選手が考案し、数年前から注目を集めている「SURFSET(サーフセット)」と呼ばれるマシーンを、改良してオリジナル仕様にしたこのボードです。
ざっくり構造を説明すれば、3つのバランスボール(と同じ役割の球体)が下からボードを支えている感じ。だから、ボードの上はゆらゆらアンバランス。これが実際に波を乗るときと同じような状態を体感できるんだとか。
NYで人気急上昇!ゆらゆら「サーフボード」の上で新感覚フィットネス

SURFSETを用いて、コアバランスを鍛えながらエクササイズをしようというのがこのフィットネスの目的です。海へ出かけられなくても気分だけは味わいたい人にも、もちろん、サーフィン未経験者でも楽しめる、そんな手軽さがニューヨーカーにウケている理由なのかもしれません。

サーフィン&ヨガの要素を
取り入れたエクササイズ

NYで人気急上昇!ゆらゆら「サーフボード」の上で新感覚フィットネス

インストラクターの背景には、海で波に乗る映像が大画面を通して映し出され、サーフミュージックががんがん流れるというから、気分はビッグウェーブを待つサーファーそのもの!かも。
パドリングをしたりレールを掴んだりと、サーフィンの要素を取り入れた動きをアンバランスなSURFSETの上で行います。
NYで人気急上昇!ゆらゆら「サーフボード」の上で新感覚フィットネス

かっこよくターンを決めているイメージで、みんなでグラブレール。
NYで人気急上昇!ゆらゆら「サーフボード」の上で新感覚フィットネス

1 2次のページ
TABI LABOの記事一覧をみる
  • 誤字を発見した方はこちらからご連絡ください。
  • ガジェット通信編集部への情報提供はこちらから
  • 記事内の筆者見解は明示のない限りガジェット通信を代表するものではありません。
GetNews girl / GetNews boy

オスカー2018年晴れ着撮影会