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【実験動画】スプーン40杯分の砂糖を、60日間食べ続けると体はどうなる?

生活・趣味

人間は、1日に平均でスプーン40杯もの砂糖を摂取すると言われています。世の中にはヘルシーな食品があふれているのに、これはおかしい。

そこで、監督デイモン・ガモー自らが被験者となり、砂糖の多い“ヘルシーな”加工食品を3食60日間食べ続け、自分がどのように変化するかを実験。その記録が、映画『あまくない砂糖の話』です。

世界は砂糖中毒になっている!


マクドナルドを30日間食べ続けた『スーパーサイズ・ミー』よりも、はるかに身近な“砂糖の罠”を明らかにしていく本作は、本国オーストラリアでドキュメンタリー映画史上最高の動員記録を樹立。一大ムーブメントを巻き起こしました。

先日、そんな体験型ドキュメンタリーの日本上陸が発表され、にわかに注目を集めているのです。

あなたの食事、大丈夫?

【実験動画】スプーン40杯分の砂糖を、60日間食べ続けると体はどうなる? 【実験動画】スプーン40杯分の砂糖を、60日間食べ続けると体はどうなる?

実験のルールは以下の5つ。

①1日ティースプーン40杯分の砂糖を摂取すること
②摂取するのは、シリアルやヨーグルトなどのヘルシーな食品に含まれる“隠された”砂糖
③清涼飲料水、アイスクリーム、菓子類、チョコレートは食べないこと
④常に低脂肪食品を選ぶこと
⑤実験前の運動量は維持すること

【実験動画】スプーン40杯分の砂糖を、60日間食べ続けると体はどうなる?

だから、あなたは
痩せなかった!

【実験動画】スプーン40杯分の砂糖を、60日間食べ続けると体はどうなる?
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