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可愛さも色気どっちもほしい!こじはるから学ぶいい女の作り方

記事の画像1 可愛さも色気も、どっちも兼ね備えてる小嶋陽菜さん。そんな彼女からいい女になるための全てを教わりましょう!

こじはるちゃんがしてる美容法

こじはるちゃんはいつもトマトジュースを飲んでいるようです。さて、トマトジュースの効果とは?

出典:http://maho68.jp/2014/09/06/%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E7%BC%B6%E3%81%A8%E7%94%9F%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E3%80%81%E6%A0%84%E9%A4%8A%E4%BE%A1%E3%81%AF%E3%81%A9%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%81%8C%E4%B8%8A%EF%BC%9F/

・便秘解消・にきびができにくくなる・美白効果、透明感が増す・血液をさらさらにする・髪にハリとツヤができる

飲むタイミングとしては、夜がベスト!トマトに含まれる「リコピン」は7,8時間かけて肌に届くため、翌朝起きてから活動する自分の肌を紫外線から守ってくれる効果が期待できます。また、消化吸収された栄養素や成分が体の組織を作る睡眠中に作用してくれるので、リコピンが加わることで、より効果が出やすくなるというわけです!

出典:【健康・美容】トマトジュースを9ヶ月以上飲み続けた効果が凄い【ニキビ】 | 300books

出典:https://amanaimages.com/info/infoRM.aspx?SearchKey=25039004874&GroupCD=0&no=

体の内側から美しくなるためにも、トマトジュースは手軽に摂取できますしいいですね(o^^o)♡

マシュマロボディの作り方♡

こじはるちゃんといえば、女性らしいふわふわとしたマシュマロボディが魅力的ですよね。どのようにして体型を保っているのか紹介したいと思います♡

出典:https://twitter.com/0_419h_buuun

もちもちのお肌を作るには…こじはるさんは、保湿が大切だとおっしゃっておりますので、小嶋さん愛用のボディケアグッズ紹介したいと思います(。・ω・。 )

出典:http://lohaco.jp/product/9829738/

こちらはアウェイク アロマレッグリフレッシュという脚用ジェル美容液だそうです(o^^o)すっきりひきしめてくれてなめらかに整うようです♡3000円ほどで購入できますよ。

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