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女子が悩んでいる2大むくみ【顔&脚】効果ばっちりマッサージでスッキリ解消しよう♪

記事の画像1 朝の顔や夕方の脚、むくみに悩んでいる女性は結構いますよね。むくんだ!と感じたときにおススメ、ツボ押しやリンパのマッサージをご紹介します。

朝の顔、スッキリしてますか?

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ぐっすり眠って気持ちよく朝を迎えたのに、

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鏡をみたら、顔がむくんでるっ!!!なんて経験ありませんか?

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むくみといえば、朝と夜では脚の太さが格段に違ってる、なんてこともありますよね。

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ここでは、身体の中でむくみやすい顔と脚について、むくみ解消マッサージをご紹介します。

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ブルーな朝もマッサージをしてハッピーにしましょう♪

【顔のむくみ編】

ツボマッサージ

出典:http://kawaguchiseitai.com/selfcare/selfcare01

頭のてっぺんの「百会」から目じりの「とうしりょう」、小鼻横の「迎香」、唇下の「しょうよう」など、頭や顔にはたくさんのツボがあり、それぞれにツボ押しによる効能があるんです。

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